加拿大颁布军人体能训练新计划（全文）

　　麦凯在渥太华举行的一个新闻发布会上说，力量和耐力是军队官兵取得军事行动成功的重要保证，因此，加拿大强调培养锻炼身体的文化氛围，并为军人提供科学训练标准和器材。　　这项计划与以往计划不同之处在于，一是建立了体能评价体系，二是设立了专门网站来指导每个军人进行针对性训练。　　这个计划是人类行为专家、体...

训练计划DIY！特战兵哥的趣味体能效果不凡

　　“第一组极限挑战，预备……开始！”训练场上，随着指挥员的一声哨音，“平板支撑极限挑战赛”在战士们的加油声中开启，只见四名小组“精英”同时双臂撑地、直面前方目不斜视，几分钟过后，满头大汗的队员们身形有所晃动，却都咬牙坚持、不肯放弃，经过激烈角逐，上等兵石天雨最终以10分32秒的成绩夺得桂冠。这是发...

创新体能训练模式 健身软件点燃军队训练潮

　　新疆军区某装甲团将移动健身软件引入体能训练，通过创新训练模式，记录训练情况、监测训练体征、分享训练成果，激活官兵训练热情，使智能手机从娱乐中解放出来，真正联通到战斗力，激发强军正能量。　　前不久，一场“单杠王子”竞赛在该团拉开战幕，一向柔弱的列兵邓明以35个优异的成绩，夺取列兵组竞赛第一名。　　...