不出门就是做贡献“宅”家家庭亲子游戏奉上（身体活动类）

　　“全家总动员”式的Family Work Out（家庭式基础体能训练），能让大人孩子不出家门也运动量达标，关键还特别欢乐。这些方法不需要任何器材，由全家所有成员一同参与，家长以身示范，有利于培养孩子对身体运动的兴趣，营造良好的家庭氛围。　　孩子单手或双手挂在家长的脖子上，并尽力用双脚夹住家长。他...

亲子游戏促锻炼 居家健身抗疫情

　　核心提示：为做好少年儿童群体的疫情防控工作，市体育局在发起“居家健身”系列活动之后，又陆续推出《亲子游戏》《亲子瑜伽》等互动性强、参与度高、简单易学的亲子运动游戏，让孩子养成良好的健身习惯。　　直播日照2月10日讯为做好少年儿童群体的疫情防控工作，市体育局在发起“居家健身”系列活动之后，又陆续推...

庆“六一”：区教育幼儿园举办亲子游戏嘉年华活动

　　洞头网讯(记者 叶明天 见习记者 陈鑫 通讯员 郭廉清)在“六一”儿童节即将到来之际，为增进家长与孩子之间的亲子情感，5月30日上午，区教育幼儿园举办了“向幸福出发”海豚湾亲子游戏嘉年华活动。　　活动在欢快的《巴啷巴啷》非洲鼓表演中拉开帷幕，紧接着，亲子韵律操让整个操场瞬间“活”了起来，大家舞动...

【健康始于家庭】亲子运动游戏：猴子爬树

　　本次亲子游戏活动，主要是锻炼孩子上肢力量以及身体的协调性，能够灵活自如地进行攀爬动作。地面上的手脚协调爬行以及平板支撑，都是为垂直攀爬打基础的。　　家长和孩子同时趴于毛绒毯子上，用前臂支撑住身体，脚尖点地，身体腾空，头、后背与腿成一斜直面。　　家长坐在椅子上，确保双脚着地及坐姿稳固。听到指令后，...