体能训练和力量训练

“草原定制”版体能训练来啦!官兵:比在营区里有意思多了

“草原定制”版体能训练来啦!官兵:比在营区里有意思多了

  塞北深秋,北部战区陆军某训练蓝军营结束了下午的战术训练后,该营某连连长贾永超组织大家因地制宜开展体能训练。“今天的训练课目是越野训练,目标友谊山高地,冲锋!”话音刚落,战士们像离弦的箭一样向高地冲了上去。  作为一支专业蓝军队伍,该营每年都要参与保障数场实兵演习活动,在日常训练中,体能训练时间很...
武警延边支队开展应急力量战斗体能比武竞赛

武警延边支队开展应急力量战斗体能比武竞赛

  中新网吉林新闻1月21日电 (张瑶 王翔 关山岳)深冬时节的延边大地天寒地冻,狂风肆虐,气温降至零下20度,然而,越是恶劣的环境越能激发人的潜能,此刻武警延边支队的训练场上,战士们震天的喊杀声向寒风诉说着无所畏惧的钢铁意志。  此次比武竞赛,设置了“抢占先机”“极速前进”“竞技接力”“协作拼搏”...
网球选手王雅繁居家隔离每天坚持进行体能训练

网球选手王雅繁居家隔离每天坚持进行体能训练

  抱着矿泉水瓶做上肢力量训练、在瑜伽垫上练平板支撑网球选手王雅繁如今每天都在家里坚持进行体能训练。近期一系列国际网坛职业巡回赛宣布取消,在国外的中国网球选手陆续回到国内。居家隔离的日子,球员们都充分利用居住空间和健身器材全力保持状态。  经过约40个小时的旅程,王雅繁从墨西哥回到了家。张帅、杨钊煊...