日复一日地强忍花钱的欲望，最后会变成“报复性消费”。“不购买”是为了更好地购买，减少不必要的浪费，看到心爱之物爽快地买入。

　　法国人从不说“穷”这个词，而是说“现在没钱”。想让自己看起来不穷，一要保持外形整洁；二要保持开朗心情。

　　● 只购入真正需要的物品，生活中没有多余的东西；● 保持身心健康；● 既不让自己太空闲，也不被时间追着跑。‍

　　●边聊边买 ；●不要参考同伴的意见；●不买计划外的东西 ；●定一个“可以买的时间”；●熟记台词，享受“不购买”。

　　不安不是因为没钱，通过记账减轻不安。不安并不是因为没钱这件事本身，而是对未知的将来怀有恐惧。

　　如果只依赖金钱，这种不安永远不会消失。既然有钱与否心中的不安都无法消除，那么姑且在没钱的状态下先习得生存的能力吧。不安感或许无法消失，但至少可以获得对付不安的自信。

　　想要摆脱物质的束缚，习得“不购买生活”的终极技巧，立马进阶可以“买什么？”“在哪里买？”，请从这本6月出版的新书寻找答案。