一项专以青少年儿童户外系运动类项目，以户外儿童体能训练营、户外儿童障碍挑战赛为出发，意在鼓励孩子们与大自然接触，适应自然生存法则，

　　易体能少儿体能运动馆：专注于3-16岁青少年儿童基于身体生活 的需求的动作模式，动作技能与运动技能训练与发展。以 孩提升孩子的柔韧、平衡、协调、敏捷、速度、力量、耐力各项身体综合素质为目的，通过科学训练增强体魄，刺激大脑神经系统发育，促进身体生长 ，保持良好姿态与形体，建立优良品格与自律人生。

　　年，由奥运冠军王丽萍发起。致力于3-16岁青少年儿童体能训练运动的知名连锁经营品牌。以少儿体能运动馆为核心业务、园本运动和童训营业务新领域。少儿体能运动馆主营3-16岁青少年儿童综合体能训练，园本运动业务为幼儿园体能课程输出；童训营业务以户外运动及大型户外体能障碍挑战赛事；目前在北京、岳阳、大同、长春、四平、承德、长治、宜昌、丰润等城市建立易体能门店，在商丘、西安成立分院；

　　企业已获“易体能”、“ETNFIT”、“中青易体能”注册商标。2016年取得“青少年体能课程的知识产权”2020年获多项软件著作权。

　　如今，已是职业教练的我，终于发现自己可以帮助现在的孩子该如何避免错误的训练和盲目的受伤，因为我深信，【体能训练】这个在欧美，尤其是在美国已经相当成熟和完善的运动项目，足以弥补我当年曾留在自己心灵和身体上的伤痛。其实，家长不必过早地就为孩子选择一门专项运动，让孩子进行枯燥地训练。因为这样虽然在短期之内会让孩子的运动成绩有所提高，但随之而来的必定是高概率的运动损伤以及后期高概率的成绩瓶颈。在国外，家长会让孩子从5

　　岁甚至更早就开始接受专业的体能训练，其中包括柔韧、敏捷、协调、平衡、耐力和力量几个范畴。这些训练，无关于某个专项的成绩，却是运动乃至孩子生活中所有动作的基础。在这样的训练下，孩子所表现出来的身体各项动作机能和运动技能，是目前中国同龄孩子所不能企及的。

　　曾经是奥运冠军的我，现在更是一个母亲。看着孩子日益显著的运动天赋，我高兴，但同时又很担心他会像我当年一样伤痕累累。作为母亲，我从不奢望我的孩子会成为又一个我，我只希望他能够健康、快乐地成长，让孩子更科学、更安全地运动！最后，我终于做出了一个决定！我要把风靡欧美的专业体能训练带入中国！让我的孩子、让我们千千万万的中国孩子，能够更科学地运动、更科学地成长！让我的伤痛，让我的遗憾，绝不复演在我们的孩子身上。令我感到欣慰和鼓舞的是，这个想法得到了我身边父母们的一呼百应，甚至很多家长愿意无偿为这个项目的前期筹备工作付出辛勤的努力。现在，我们正在推进；

　　28000小时，汗水，忍耐，坚持。获得2000年奥运冠军的那一刻成就了祖国荣誉，也成就了我自己，但我自己知道荣誉的代价是多么痛苦的领悟：高强度的训练让我的脚、腿、腰等部位受到了不同程度以及不可逆转的伤害。时光荏苒，我成了一名职业教练，一个普通而又幸福的母亲。看着孩子一天天长大，长高，那种欣慰和温暖一直鼓励着我继续前行。也许是冠军对祖国的那份感激和责任，让我内心模糊的想法逐渐清晰，值得我去为之努力：所有的家长都不愿意让孩子吃当年自己吃的苦，不愿意让孩子遭当年自己遭的罪。但是，孩子不是温室的花朵，需要合理、有趣的锻炼塑造一个健康的身体，一个可以应对未来与世界竞争的本钱。我一定要找到那种方法，即可以教会他们避免运动损伤又可以体验到运动的快乐！

　　带着这种想法，我利用各种机会在国外、国内学习和了解。经过比较，我发现欧美国家针对少儿体能训练已经非常成熟，而国内却刚刚起步。在国外从5岁开始就要接受体能训练，全方面为孩子的身体素质打好基础。等基础打牢后，便可以更好地在专项体育中发展。事实证明，这样的理念是科学的，是值得学习和推广的。

　　为了孩子，我特别愿意把这样先进的理念和教学方法引进到中国！我的想法也得到了更多家长的认同，我们决定利用大家的力量一起完成。如果您也和我一样，愿意用科学、安全的体能训练表达父母对孩子的爱和尊重，请加入我们，让孩子科学运动，快乐成长！

　　竞走运动员，悉尼奥运会女子20公里竞走冠军，2005年退役，现在在北京体育大学竞技体校任竞走教练。魏宏文北京体育大学体能学院教授（博士），易体能教学科研领头人，科学教学体系和人才培训体系的保障

　　博士，2014-2016任职易体能总教练，理论与实践的传播者；易体能的教学资源来源于京体育大学，通过北体资源和国内知名体育院校的在职及毕业的教练组成易体有教学核心团队，所有门店的教练的培训与评级下北京总部管理，上岗前封闭训练一个月，通过理论与实践考核后上岗，共分初、中、高三个级别，定期考核。

　　以完成3-4，4-6，6-9，9-12，12-16，成人，寒暑假，教练培训等课程体系。并开发上线

　　评估与体测APP。视频教学及学员管理APP，输出每个标准动作内容和教学方法，签到与训练记录与反馈。上线家长端，并通过课程收集与反馈训练成果给家长。成熟的PC端EPR管理系统，集合CRM，会员，课程、班级，财务等运用管理系统。

　　易体能是由奥运冠军倾力打造，中是知识名少儿体能教育培训机构之一。创办于2014年，以北京体育大学丰富的教育培训资源背景为强大的依托开展少儿体能，以“坚毅脱胎于坚持”为训练理念，