发现美，赞美美。具体做法：每天第一次见到某人时，小小的夸奖对方一下，不用很正式，比如，“呦，新发型，挺适合你”，“今天穿的好精神，有什么好事啊”。这不仅仅可以让对方心情好，让交流更顺畅，更重要的是：让你的思考和交流更加积极。

　　不说谎，不说不真实的话。有些人面对领导或同侪压力，也会附庸他人说些不实的话，比如批评某人，把过错全部归于某人。如果你一直这么做，那么即使是你附和的那些人，也会从心底看不起你。如果面对这种情况，话不可不说，但是可以不说尽：“我觉得xx的工作的确有些问题，但造成这种情况不是他一个人的错。我们应该考虑如何改善现有流程，杜绝类似的情况。”

　　背后说好话，坏话当面说。如果对某人有意见，最好当面提出，不要背后和他人议论；反之，如果你觉得某个人好，倒是可以多和别人说说。

　　我只有一个技巧:只要是别人在你周围跟你说话，或者自言自语但其实是说给你听的(只要不是一上来就辱骂你，而是单纯地冒出个想法说给你听，或者随便跟你聊聊)，无论怎样也要回应别人，不要出现那种“嗯，我已经知道他要表达什么了，但是我不知道怎么回答他，所以干脆不说话”这种情况。

　　因为每个人都是希望得到重视的，你的回应会让人觉得你是一个时刻在认真倾听着他人说话的，礼貌的，有风度的人。换位思考一下，如果你跟别人交流时，你兴致冲冲跟别人说话，他却不搭理你(可能他认真听了，可是他不知道说什么，这就很容易造成一种他忽视我的假象)，你自己心里会不好受吗？

　　每个人在这方面都是相似的，如果你回应了别人(哪怕不那么认真)，但他们会很高兴自己的话有人在听，人类线;的生物。所以，哪怕你随便听听后答复别人(当然也不要敷衍的太明显了)，也好过你认真倾听了一眼不发好！

　　那么如果你这样做了，长久以往，大家都会觉得你是一个“倾听者”，大家都会很乐意跟你交流，如此形成一个良性循环，陌生人看到别人都愿意跟你说话，就会自发地认为你是一个善于交际，且讨人喜欢的人，对你的第一印象都会更好。而做到这些很简单，只要克服不耐烦，管理好表情就行，最后，如果你真的觉得对方把话聊死了，那就用表情代替吧！如果他告诉你高兴的事，你就报以微笑，如果他说着忧伤的事，你就拍拍他的肩膀。人类也很擅长脑补，而且他们通常喜欢规避不好的念头，所以他们会尽量把你的行为当做真诚和善意的！

　　有一次和一群朋友吃饭，饭桌上有位朋友说起了他和太太的沟通趣事。当时朋友太太问了他一个问题：「老公，有件事我不知道该不该跟你说？」朋友回答：「说吧！什么事？」「说了你不许生气啊？」「好的，我不生气。到底什么事情？」这时他太太才不好意思地揭晓谜底：「我今天买了一个一万多块的包包……」朋友只好装作大度地回应：「买了就买了吧，没事。」

　　朋友当时把经过讲完后，我们其他人都在笑。有好事者出主意说，那以后女人问「有件事情不知道该不该说」的时候，回答「那就不说吧」这样总行吧？结果当事人说试过了，完全无用，因为当时他太太回答：「你不让我说，我偏要说！」

　　「有句话不知道当讲不当讲？」这句台词在很多影视作品中频繁出现，基本上变成了提建议，甚至出馊主意、讲坏话之前的标准开场，几乎所有的当事人被问到这个问题时，都是回答「讲」。然后对方开始滔滔不绝地提意见、讲坏话。虽然当事人可能听了不高兴，但说话者振振有词：「你看，我不想讲，是你非让我讲的！」

　　这类问题实际上在各种场合可以频繁使用，这也是提问的作用之一：投石问路，降低风险。沟通毕竟不是一厢情愿就能做好的，因为沟通顺畅与否涉及当事人、沟通对象、沟通渠道和环境等多个维度的影响因素。有时候直接表达沟通信息，可能最终效果不甚理想，于是我们在正式开始之前，往往需要投石问路或者降低风险。

　　为什么用问句而不是陈述句来投石问路呢？我们可以在正式开始沟通前，通过提问让对方事先有说话或表态的机会，然后我们可以根据对方的回答或表态来选择后继的沟通方式，正所谓「聆音察理，鉴貌辨色」。

　　甚至很多投石问路或降低风险的试探性提问，可能是一些无足轻重的问题，甚至废话，但是这些试探性问题确实有其存在的特殊意义。在正式沟通开始之前，通过提问的设计，可以有效地实现预留后路、激发好奇或测试反应等作用。

　　学会聆听。当然刚开始你要引导别人的话题，聆听也是一门艺术。多尝试，你也发现新世界。我做过导游，我讲的东西远远没有听的东西多，也认识了很多朋友。

　　改题目了？保护自己的话我觉得就是示弱，在人群中把自己的锋芒收起来，大方承认自己的不足，别人就不会对你有敌意。

　　楼上的回答大概都是同一点：多听别人说，少吹牛皮。这确实是人际交往中很重要的一个技巧，但好像也只是一个很基础的技巧，如果要达到题主问题中所谓【如鱼得水】的程度，不是一些简单的小技巧就可以做到的，需要多多的练习。

　　在聆听别人和克制自己表达欲的基础上，需要对别人表达【适度的】肯定和赞美，然后要保持思维的敏捷迅速get到对方要表达的点。最后，最重要的一点，你的谈话要有内容，或者你本身具有足够的权威——当你说话的时候别人愿意静下来聆听。