微笑，一个多么简单的动作，只需将嘴角轻轻地上扬，就能展示一个开心的表情。心情是自己的，即便眼下觉得有一点难，也请提醒自己，笑一笑，没什么大不了。

　　那些爱笑的人并非没有痛苦，只是他们善于把不快乐的事情放下，用心过好当下。无论如何，开心是一天，不开心也是一天。好日子是自己过出来的，自己的笑容才是最美的风景。

　　你的成绩不够优秀，你的相貌不够出众……可是，你也有自己的优点啊。你有洁白如雪的好品行，你有乐观向上的人生态度；同学们都喜欢和你交往，因为你和善；朋友们觉得跟你相处舒服，因为你人好。

　　你勤勤恳恳地工作，虽然还谈不上特别富裕，收入却也足够生活。重要的是，你有不少空余时间，可以做自己喜欢的事情。

　　没有人能搀扶你一辈子，父母会老，伴侣会走，能和你相处最久的人就是你自己，你最该依赖的人也是自己。

　　所以，人要学会照顾自己，学会自我激励；少依靠一些他人，多依靠一些自己。当你习惯了自立自强就会发现，很多事情其实并没有想象中那么难。

　　我们经历的每一天，都可能会遇到大大小小的痛苦或无奈。痛苦爱而不得，无奈不想失去的人终会离去；痛苦还没有过上想要的生活，无奈一时还摆脱不了眼前的困顿。

　　但有时候，你要站远一点才能看得更透彻。不要让太多的昨天占据你的今天。你要学会和当下的痛苦、无奈打个照面，然后认认真真去面对，用你的方式去和它们说再见。

　　人生，看透不如看淡。不要刻意去追求不属于你的东西，不要对已经过去的事纠缠不放。很多路不能重走，很多事也不能重来。如果有缘，错过了还会再见；如果无缘，相遇了也会离开。

　　生活难免有不完美，有辛酸的泪，有抱憾的恨。学会淡看那些不完美，放大那些可能的完美，人生才会不断有新的希望。

　　选择宽容不是怯懦，宽容了他人，往往也就是宽待了自己。但宽容也有限度，如果有些错误实在无法原谅，至少也可以试着放下，不过多纠缠。

　　如果此刻你正身处逆境，与其自暴自弃，不如坚强一点，再拼一把、再试一试。黎明总在前方，如果你自己都放弃了，还如何能遇见阳光？