为备战全市比武竞赛活动，进一步加强和提升部队官兵基本身体素质，全面提高灭火救援和实战能力。12月上旬，湖北省竹山消防大队掀起了冬训“热潮”。

　　训练中，大队根据全体官兵各人的实际情况，开展循序渐进的方式，有针对性的组织体能训练。整个训练过程中，全体官兵活力四射、热情高涨。在进行3000米长跑时，个个意志坚定、奋勇争先;在100米冲刺跑中，个个健步如飞、勇争第一。随后大队又开展了杠铃深蹲、仰卧起坐等一系列耐力、爆发力的体能训练。晚上，在经过热身活动后又组织开展了俯卧撑、单双杠练习。

　　通过一段时间的强化体能训练，进一步激发了消防官兵的活力，不断增强灭火救援实战能力，达到了训练效果。