乌云蔽日，风雷滚动，倾盆大雨随风而至。原本就崎岖狭窄的山路更加举步维艰。就在此时，一支战斗着装的特种兵队伍在这条看似“封山”的路上奔袭着，雨水裹着汗水让官兵视线集团军某特战旅野外驻训地看到的一幕，特战队员正借助山路复杂地形进行战斗体能训练。

　　“没想到驻训时的力量练习也能这么扎实，让我有机会补齐训练短板！”提起力量训练，下士熊坤龙感触颇深，此前他在一次比武中因力量不足吃了“亏”，虽然枪打得准、跑得快，但是只要力量一“加码”就吃不消，最终成绩并不理想。为此，班长特意为他制订了一份依托各种健身器材开展的力量训练计划，但是坚持没多久驻训就开始了，熊坤龙既着急又失望，以为自己力量不足这个“短板”要等到驻训结束时才能补上。

　　第一次力量训练，班长带着他们来到一处崖壁附近，熊坤龙看到眼前的一幕恍然大悟：大石头和断松木就是“器械”！训练一开始，班长介绍了如何利用这两样“器械”，熊坤龙兴奋地挑了一块个头大的石头练了起来，很快就汗流浃背。相比在健身室练推举，推举石头难度更大，因为石头形状不规则而且更重，要选准推举的位置才能掌握好平衡。

　　“只要开动脑筋，处处都是健身室！”第一个场地训练刚结束，班长又带着大家找到一棵带有分杈的树，爬上去将准备好的攀登绳一端固定在横向树枝上，另一端下垂至地面，很快一个“攀登场”就出现在眼前。班长向大家下达课目：“下面我们进行抓绳上训练，主要练习上肢力量！”

　　不仅如此，扛圆木蹲起、蛙跳上“魔鬼坡”……一套体能“组合拳”下来，强度丝毫不亚于在营区时的标准，特战队员都反映这套方法训练强度够“劲儿”，能达到训练效果。

　　“第4趟，用时1分22秒！”雨后初晴，特战队员在一个树木密集的陡坡上奔袭，不时有人脚底打滑和树干“亲密”接触。跑步为啥不选平坦路，而选择满是树枝的陡坡？

　　“这是连队创新的体能训练方法，特别受欢迎！”面对记者的疑问，排长刘华宇说，去年驻训时，一些战士对一成不变的体能训练模式失去了兴趣，甚至有些抵触，导致训练达不到预期效果。连队针对驻训期间耐力训练方法相对单一的实际，将其和协调性训练进行融合创新，结合驻训地附近复杂地形设计出了这个训练方法——陡坡穿树障。

　　记者打量这个百米长陡坡，树木十分密集，几乎每隔2米就有一棵，一些树上插着小红旗。刘排长向记者介绍规则：特战队员要按战斗着装，从第一个小红旗冲到最后一个再返回到起点，往返途中行进路线为“S”形，必须绕过每一棵插有小红旗的树，否则相应扣分。

　　该旅驻训地附近的林地中有一条近7公里的崎岖山路，高低起伏，路宽只有50公分，下雨后几乎没人从这里通行，战士们叫它“封山路”。

　　然而当营长徐忠海初次接触到这条路时却感慨道：“这是练战斗体能的绝佳场地，这样的自然演训场可遇不可求！”

　　“嘟嘟嘟！”一阵急促的集合哨响后，驻训地全体官兵迅速着战斗着装。营长宣布完战术背景后，一场20公里战斗体能训练正式开始。

　　记者随部队走上这条崎岖的山路，没跑多远鞋底上就沾满了泥巴。在狭窄的山路上，特战队员负重20多公斤的背囊和装具奔袭。每名队员都不敢有丝毫放松，因为不知道前面有什么在等着他们，而这很可能瞬间让他们面临绝境。

　　没过多久，道路两侧“小股敌人袭扰”“遭化学武器袭击”，天上“无人机侦察”等6起突发情况接踵而至，5名特战队员因反应慢或处置错误当场“阵亡”。

　　“战斗体能训练的目的是提高官兵综合身体素质，最大限度挖掘和发挥军人身体潜能，使我们随时能适应作战的需要。”说起战斗体能，作训科科长张永亮深有感触，“我们结合驻训地实际，将战斗体能穿插在专业训练中进行，创新组训模式，克服内容单一、方法老套等难题，让驻训官兵训练劲头高涨。”

　　打仗既是武器装备性能的较量，更是军人体能、智能和意志的比拼。拥有健康的体魄、强悍的体能、顽强的意志才能成为一名合格的军人。

　　军事体育训练是职业军人的必修课。随着世界新军事变革蓬勃发展，战争的突发性、作战节奏的快速性、作战空间的广域性、作战环境的严酷性，对军人身体素质和战斗技能提出了新的更高的要求。按照打仗要求练好体能，是遵循战争规律、增强战斗力的不二选择。

　　在青年时期就曾指出：大丈夫独患无身耳，体强心强，何事不可为！提出了“文明其精神，野蛮其体魄”的著名口号。红军初创时期，就将武术、爬野山、打野操等列为部队训练内容。长征途中结合行军、练兵需要，开展了内容和形式简单、带有军事色彩的体育活动，使官兵练就了一副“铁脚板”和“硬身子骨”，这些对于长征胜利起到了重要作用。

　　长时间的和平环境，使一些官兵对军事体育训练的重视程度逐渐下降。一段时期，训练积极性不高、训练强度不合理、训练效果与实战要求脱节等现象，不同程度存在。

　　放眼世界军事强国，军事体育训练实战化趋势日益明显，他们有的将军事体育训练贯穿部队训练与院校教育之中，要求军事体育训练周期要与作战准备周期保持一致，以确保最佳的身体准备状态。有的要求军官40岁以下每周要进行一次全副武装的5公里训练。外军在军事体育训练改革发展上不断探索实践，甚至引领全民健身潮流，值得我们学习借鉴。

　　强军必先强体。我军军事体育训练改革正稳步推进，从颁发《军事体育训练改革发展纲要（2015-2020年）》，到试点训练伤早期综合防控，到“军人通用体质健康评价标准”和“军人通用心理健康评价标准”开始在部队试用，再到两会人大代表提出“构建符合现代战争特点规律的体能训练体系”，军事体育训练改革蹄疾步稳。

　　惟改革者进。我们必须贯彻习主席关于能打仗、打胜仗指示要求，彻底转变未来战争就是动手指的战争、兵要练好干部差不多就行、练体能就是减肥练健美、身体素质差一点不影响工作、体能训练就是组织课外体育活动等错误观念，通过改革将军事体育训练引入正规化、科学化轨道。

　　改革的征途中，我们要做的工作很多。构建特色鲜明的训练体系，设置通用基础训练、兵种特殊训练等系统科学的训练与考核体系；坚持以考促训、分类指导、聚焦实战的原则，对组训要求进行细化规范；建立刚性考评和奖惩机制，将军事体育训练和人事管理挂钩；走军民融合的发展路子，依托地方体育训练和研究机构，科学设计专项体能训练课目，运用先进民用体育训练研究成果提高军事体育训练水平……

　　当前，军事体育训练的重要性已深入人心，从连队到机关，从海岛到边关，很多单位都掀起精武强能的热潮，这是喜人的局面。毋庸置疑，培养身体强健、精神刚毅的新一代革命军人，推动军事体育训练向实战靠拢、向打赢聚焦，是历史赋予我们的责任。