听说准妈妈看恐怖片，生出来的孩子胆子大。为让宝宝以后胆儿大，武昌的一名女子逼自己看恐怖片，宝宝胆子不知道壮大没，她自个儿却被吓坏了，整整半月睡不着觉，不得不求助心理医生。

　　胎教时，孕妇选择的方式一定是自己喜欢的，在做的时候心情是非常愉悦和享受的，不要为了胎教而特意去做一些并不喜欢的事，即便这样的事是高雅的、美感的，那你也不会有愉悦的心情，更不会有高质量的胎教。

　　现在，为了生一个聪明健康的宝宝，越来越多的父母选择了胎教。可以想象，他们是怀着怎样的心情，期待着一个可爱宝宝的降生。然而他们对胎教的正确认识有多少，胎教是否有严谨的科学依据？

　　“准妈妈的身心健康就是最好的胎教。”郑州市儿童医院儿童保健部副主任医师朱晓华说，胎教分为广义胎教和狭义胎教。广义胎教主要指孕妇自我调控身心的健康与欢愉，为胎儿提供良好的生存环境；狭义胎教指给生长到一定时期的胎儿以合适的刺激，通过这些刺激，促进胎儿的生长，比如现在流行的音乐胎教、运动胎教、抚触胎教等等。

　　因此，怀孕期间，准妈妈不要太过于强调狭义胎教，她自身的心情、营养、睡眠和运动等合理健康，其实就是对胎儿最好的帮助。朱晓华表示：“恐怖片能壮胎儿胆”这种道听途说来的胎教方式，完全不科学而且有害，因为，孕妇精神紧张时，内分泌会有变化，对胎儿大脑会造成刺激，严重的甚至会导致流产。

　　“即便是健康的胎教，也要科学合理。”郑大三附院儿保科副主任医师王伟说，准妈妈要了解自己胎儿的情况，不要随波逐流，这样可能会适得其反。

　　一般情况下，胎教在胎儿6个月左右时进行，因为这个时候胎儿的脑结构已经基本具备接收外界信息的功能。但即便是这样，准妈妈一定要了解胎儿在宫内的生活规律，要在孩子清醒时和他进行互动，并且妈妈的情绪也一定要稳定平和，因为母体是一个互相反馈的共同体。在和胎儿交流时，准妈妈最好在饭后一个小时进行，这段时间，母亲血内的葡萄糖含量能够满足胎儿需要，是最佳胎教时间。每次胎教控制在20分钟以内比较合适。

　　目前比较普遍的胎教方式是音乐胎教和抚触胎教等，对于音乐胎教，一定要选择好的音响设备，音乐一定要选择舒缓欢快的，切忌亢奋音乐和悲伤音乐，最重要的是，妈妈在听音乐时，一定要用心，一心二用根本起不到作用。对于抚触胎教，准妈妈也不要过于频繁，在宝宝有胎动时，轻轻给他一个回应即可，不要长时间按摩肚皮，反而有害。