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彭康书院举办人际关系与沟通主题讲座

原标题:彭康书院举办人际关系与沟通主题讲座

导读:

  刘可馨为近百名宿舍长代表进行“人际关系与沟通”主题讲座,书院心理健康工作负责老师李楠参会并主持。  刘可馨以“我不是一座孤岛——人际关系与沟通”为题,详细介绍了人际关系的基...

  刘可馨为近百名宿舍长代表进行“人际关系与沟通”主题讲座,书院心理健康工作负责老师李楠参会并主持。

  刘可馨以“我不是一座孤岛——人际关系与沟通”为题,详细介绍了人际关系的基本理论、发展阶段和主要功能,指出影响人际关系的六大因素和三类品质,并结合具体案例和趣味故事剖析五种心理效应和 “不敢交往”“不善交往”“不愿交往”的三类人际交往困扰成因。刘老师总结指出,及时赞美、学会拒绝、提高共情、非暴力沟通以及做真实的自己是五种有效的人际交往技巧,并通过一段视频详细介绍了非暴力沟通的三个步骤:描述事实、表达感受和提出请求。

  整场讲座轻松幽默,具有很强的可操作性,有助于同学们妥善处理人际关系矛盾和提升人际沟通能力,在和谐的人际关系中健康成长成才。

  上一条:出版社召开“新文科背景下一流专业及教材建设研讨会”暨 “新时代高等院校大学英语系列”教材编写启动会

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