有研究表明，在这个世界上外向性格者占多数，内向性格者占少数，但不论是外向还是内向，这两种性格都有自己的优点和缺点。

　　我们通常把那些比较沉默的、不太与人打交道的人称为内向性格，把性格活泼开朗的人称为外向性格。但是，这并不是内向与外向的本质区别。很多内向型人，并不是不擅长与人交流，而是不喜欢。

　　比如说有一项工作，可以移交给同事完成，但沟通工作要花15分钟；也可以自己做，同样要15分钟完成，可内向的人宁可自己手顺完成了，也不愿跟同事配合。

　　MBTI16型人格对内向性格的定义是：专注于内心世界，通过仔细考虑资讯、观点、概念来获得满足感，而不是通过与人相处、团队合作来获得满足感。

　　比如，和朋友的交谈中，你听到了一个有趣的观点，或者，你自己在阅读中，发现了一个有趣的观点，哪一个更让你开心？如果是后者，你很可能倾向内向性格。

　　当然，没有纯粹的外向性格和内向性格，如果有，一定是在精神病院里。也就是说，每一个正常人身上，或多或少有一些内向性格的因素。