由于长时间没有回归课堂，对于学生来说，长时间宅在家中上网课，活动场所受限制，作息时间不固定，疫情发展难以预测，导致情绪、认知行为出现异常，这就产生了心理障碍。

　　活动当天，由该校心理咨询师作了题为“放松心情·回归现实”的心理健康教育讲座。讲师与同学们讲述了疫情抗击中发生的故事。在这场没有硝烟的“阻击战”里，医护人员、军人、警察、环卫工人、志愿者等数以万计的英雄冲在第一线，成为时代最美逆行者。他们不惧生死，不畏艰难，成了我们心目中的英雄。特别是一些白衣天使，他们为了护卫生命不惜与疫情搏斗，牺牲在抗疫第一线。

　　讲师还从“不良心理的特征”、“应对不良心理的有效方法”以及“放松心情回归现实”等方面对学生进行了心理健康教育，她希望每位学生抹掉心理障碍带来的阴影，为实现人生理想而努力学习。这一活动的开展，对于护航青少年学生健康成长，引导学生全面发展起到了较好的促进作用。（沈宽富）