预期的睡姿是有讲究的，相信大多数孕妈也知道，他们会习惯性的左侧卧。其实对于孕妈妈来说，左侧卧睡姿真的很累，就算是平常的人，如果一晚上都保持这一个姿势也是比较累的，晚上睡不好，对于胎儿的健康来说也是不利的，所以在孕期睡觉的时候，不管是左侧还是右侧，孕妈要感觉舒服，这样才能睡得好。

　　数胎动这一个习惯一定要坚持下去，因为通过胎动我们可以了解到腹中胎儿的情况，如果出现了胎动骤降或者是骤增的情况，可能腹中的宝宝出现了不好的情况，需要及时的到医院进行检查确诊了。

　　整个孕期产检项目是比较多的，尤其是到孕晚期，产检更加的频繁。这个时候主要是检查羊水量，胎盘成熟度，胎心监护等等。以便了解胎儿的发育情况，所以准妈妈在这个时候不要偷懒哦，如果有什么意外的情况也可以及时的补救。

　　进入孕晚期这个时候胎儿比较大，同房话题也是孕妈妈和准爸爸比较关心的一个话题，其实在这个时候是不允许同房的，因为预期同房还可能会导致胎膜早破或者是出现子宫的情况而引发早产，这对于胎儿和孕妈的身体健康来说是不利的。

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