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防疫训练两不误 广西运动员居家训练方法呈多样化

原标题:防疫训练两不误 广西运动员居家训练方法呈多样化

导读:

  南宁3月24日讯(通讯员 刘亚新)疫情就是命令,防控就是责任。对于管理着780余名运动员训练工作的广西壮族自治区体育局来说,防疫工作的重要性不言而喻。新冠肺炎疫情发生以来,...

  南宁3月24日讯(通讯员 刘亚新)疫情就是命令,防控就是责任。对于管理着780余名运动员训练工作的广西壮族自治区体育局来说,防疫工作的重要性不言而喻。新冠肺炎疫情发生以来,自治区体育局积极响应防疫工作要求,组织运动员及后勤人员居家防疫,并因地制宜为复训做足准备。

  据介绍,为保持运动员居家防疫期间的身体、心理和机能状态,特别是归队复训的基础体能储备,自治区体育局竞技体育处通过加强与各运动发展中心的联系与互动,严抓运动员、教练员的管理,紧盯运动员训练计划的执行,不定期抽检运动员居家训练的开展情况。各项目教练组也充分集思广益、群策群力,结合自身项目的特点,通过各种方式监督运动员的居家体能训练,确保运动健儿疫情防控和的体能储备两不误。

  对于居家的运动员们而言,徒手训练成为“家常便饭”,小器械训练是“家常小菜”,大“武器”超负荷训练是“节日加餐”,每日录制并上传训练视频是“常规动作”,在线视频直播监督则是“抽样检查”……而运动员们的器械,也是丰富多彩:石头砖块、耙田的铁犁等应有尽有,五花八门。虽然训练方法和监管手段丰富多样,但正是有了这些奇思妙想,才确保了疫情期间各中心运动健儿的体能储备“在线”,为运动员正式恢复训练打好了坚实的身体、心理和体能基础。

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