核心提示：如今国人对于身体健康的重视程度在逐渐提高，从孩子一出生就开始注重体能训练了，这样能够让孩子以健康的状态长大，不过大家对于儿童体能训练的意义并不是十分清楚，意义主要体现在4个方面，分别是儿童教育、儿童身体发展、儿童动作开发、儿童活动量。

　　如今国人对于身体健康的重视程度在逐渐提高，从孩子一出生就开始注重体能训练了，这样能够让孩子以健康的状态长大，不过大家对于儿童体能训练的意义并不是十分清楚，接下来就给大家深入分析其中的意义。

　　儿童体能训练是指儿童所进行的身体教育活动，以儿童为对象，教练以教育为指导，将体能训练看作教学主体的一部分，以游戏作为体能训练的表现形式，施以有趣的教学方式来提高儿童身心素质。

　　儿童体能训练是儿童身体发展的基础，通过科学的体能课程安排，使儿童身体得到合理全面的体能训练，并激发活跃儿童的脑神经。这种训练不仅能提高儿童的身心素质，同时可以开发儿童的大脑潜能。

　　儿童在动作开发的阶段，会发展延伸出4种不同的基本技能，包括空间探索与认知、思维意识的出现、动作姿态的变换以及身体移动能力与物体的操作与移动，这些因素将影响儿童未来学习能力的形成，既学适能的形成。除此之外，左右儿童动作开发的因素还有遗传、环境、年龄与学习等，后天学历环境的准备与提供，包括体能训练环境，对儿童动作发展有深远的影响。

　　儿童时期是人类身体发育的黄金时期，在这个时期将决定未来身体成长与发育的基础。藉由愉悦的训练条件、适当的体能训练强度，能加快儿童的新陈代谢，促进儿童身心的发育成长。

　　相信大家阅读完上文后对于儿童体能训练的意义都有一定的了解了，希望每一位家长为了孩子的健康考虑能够在他们小时候就让他们参加体能训练，坚持下来孩子的身体健康就有保证了，这是家长最希望看到的。

　　你们能明白一个人减肥的过程到底有多纠结，要死多少脑细胞吗？哈。。。你不懂？不懂就让胖球告诉你。