大学生人际关系特点分析_教育学_高等教育_教育专区。大 学 生 人 际 关 系 特 点 分 析 人文科学系 10级汉语言文学班 邓春丽 大学生人际关系特点分析 【摘要】大学学什么？除了知识外,最关键、最基本的是人的能力，大学生应该培养各种能力 如:

　　大 学 生 人 际 关 系 特 点 分 析 人文科学系 10级汉语言文学班 邓春丽 大学生人际关系特点分析 【摘要】大学学什么？除了知识外,最关键、最基本的是人的能力，大学生应该培养各种能力 如:人际交往能力、创新思维能力、掌握信息能力、学习能力和自立能力等等。其中人际交往 能力的培养尤为重要, 伟大的革命导师马克思曾经说过：人是各种社会关系的总和,每个人都 不是孤立存在的，他必定存在于各种社会关系之中，如何理顺好这些关系、如何提高生活质 量就涉及到了社交能力的问题。大学生进入学校的那一刻就已决定了其交往需要，良好的人 际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件。在大学校园里建立良好的人际关 系，形成一种团结友爱、朝气蓬勃的环境，将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。在 生活节奏不断加快，竞争激烈的当今社会更是如此。 关键词 : 大学生 人际交往能力 人际关系 正文：人际关系是人与人之间在活动过程中直接的心理上的关系,或心理上的距离.它反映了 个人或群体寻求满足其社会需要满足的心理状态. 与他人建立良好的人际关系是人类社会生 活中最为重要的任务之一。 豪斯顿研究人际关系发现,协调人际关系有利于生活幸福,有利于心 理健康和身体健康. 人际关系研究表明,社会支持可减少或防止心理紧张所造成的心理伤害. 没有足够社会支持的人就会感到孤独,这是由于他们感到孤立无助,或是因为人际交往过程得 不到足够的自我暴露的机会。所以当代的大学生要培养足够的能力，妥善的处理自己的人际 关系，避免在人际交往中出现问题。 比起中学生，大学生的人际交往更为复杂，更为广泛，独立性更强，更具社会性。个体 开始独立地步入了准社会群体的交际圈。大学生们开始尝试独立的人际交往，并试图发展这 方面的能力。而且，交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标准。 大学生处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期，交往能力越来越成为其心目中衡量 个人能力的重要标准。他们开始尝试独立的人际交往，并有意识地发展交际能力。可是，有 很多的大学生不能处理好人际关系，存在各种各样的交际问题。不良认知、情绪及人格等心 理因素，都不利于良好人际关系的建立。而人际关系不好，又会进一步导致原有心理问题的 加重或产生新的心理问题。 一、大学生人际交往不良具体有哪些表现呢？ （1）与同学交往平淡，缺少知心朋友。 大学，很多同学都有这样一种感觉，觉得自己有很多朋友又觉得自己没有一个朋友。我 们可以广泛的认识很多人，可以有很大的交际圈，但多属点头之交，总感到自己缺乏影响力， 没有知心朋友，因而倍感空虚、迷茫和失落。 （2）与个别人难以处好关系。 大学，最易起摩擦的地方就是宿舍。舍友朝夕相处，因看不惯对方的某些习惯而发生冲 突的事情时有发生。所以，有些人可以与很多人交往良好，但与个别人却难以和睦相处，常 因此而影响情绪，有如鲠在喉的感觉。这个个别人可能是室友、同学，也可能是老师或者父 母。 （3）感到交往有困难。 没进入大学之前，很多人都是家里的皇帝或者公主，过着养尊处优衣来伸手饭来张口的 生活。但是，在大学里，这些人往往表现出各个方面的优越感却往往无法融入集体的大圈子。 这类大学生渴望交往，渴望有知心朋友，可由于个性缺陷、交往心理障碍或交往能力有限、 方法欠妥等多种原因，人际关系处理不好，不怎么受人欢迎。因而，他们往往感到苦恼、沮 丧。 （4）社交恐惧症 有些大学生不善交往，甚至惧怕交往。此类大学生虽不多，但也不乏其人。他们对人际 交往特别敏感、害怕，极力回避与人接触。不得不交往时则紧张、恐怖、心跳加快、面红耳 赤，难以自制，总是处于焦虑状态，总处于一种莫名的心理压力之下。与人交往，甚至在公 共场所出现，对他们来说都非常痛苦。 （5）性格孤僻，不想交往 前面讲述的几类大学生虽然存在交往问题，但至少有交往的愿望。可还有一类大学生则 缺乏这种愿望和兴趣，喜欢自我封闭、孤芳自赏。这种情况比较特殊，人数也很少。 二、大学生的上述人际关系不良表现背后的心理障碍是什么呢？ （1）认知障碍 认知障碍在大学生人际交往中很常见。 大学生多处于青年期。 他们的自我意识迅速增强， 开始了主动交往。但他们心理不成熟，且社会阅历有限，因而人际交往容易理想化，很容易 受挫折而产生交往障碍。另外，有的大学生常以自我为中心，喜欢自吹自擂、装腔作势、盛 气凌人，忽视平等、互助等基本交往原则，从不考虑对方的感受与需要，人际关系肯定也不 好。 （2）人格障碍 人格障碍是另一种常见的人际交往障碍。大学生人格不健全或和他人的差异可能会带来 交往误解、矛盾与冲突。如胆汁质气质类型的人性情急躁，会使抑郁质气质的人感到不安。 （3）情感障碍 大学生处于青年期，人际交往的感情色彩通常很浓重。因而，情感障碍很容易对人际交 往产生不利影响。大学生主要情感障碍包括嫉妒、自卑、自负、害羞、孤僻等等。有的大学 生嫉妒心重，看到别的同学获得奖学金、成为党员或找到一个漂亮的女朋友，他就感到痛苦、 忧伤、忿忿不平。于是他冷嘲热讽、散步流言，或者直接攻击对方，导致人际关系冷淡。有 的大学生有自卑心理，在交往中常常是缺乏自信，畏首畏尾、感到不安，因而社交圈子很狭 小。有的大学生自负，与人交往时傲气轻狂、自夸自大，只关心个人的需要，忽视他人的需 要。害羞的大学生人际交往中常常有腼腆、动作忸怩、不自然、脸色绯红、说话音量低而小、 对交往采取回避态度等表现。 三、应该如何克服上述人际交往的心理障碍、拥有良好人际关系呢？ （1）要充分了解大学校园人际关系的特点 从成为大学生的那一天起，与人相处的对象和特点就发生了根本的变化。在中学以前， 我们与之相处的对象和含义比较狭窄，只是友谊或亲密关系的一种拓展。此外，那时的人际 关系也比较简单。但是，当成为了大学生，我们就不能再仅凭个人好恶与人交往了。不仅要 同自己喜欢的人交往，还要与自己不喜欢的人保持友好的关系。这是大学校园人际关系的一 个突出特点。所以，对大学生而言，了解这一特点并建立一种新的人际关系不仅是大环境的 要求，也是每个个体逐渐走向成熟和走入社会必要条件。大学生必须逐渐摆脱以自我为中心 的思维方式，逐渐学会设身处地的为别人着想，并在此基础上建立起独立、协调的新的人际 关系。 （2）要注重自身人格塑造和能力的培养 常听到有同学讲： “那人性格好，懂得多，所以喜欢同他交流” 。.的确，一个品质好或具 有某些特长的人更容易受到人们的喜爱。所以，若想要增强人际吸引力，融洽地与他人相处， 就应充分健全自己的品格，表现自己的特长，使自己的品格、能力、才华不断提高。人们喜 欢真诚、热情、友好的人，讨厌虚伪、自私、冷酷的人。在同学中选择朋友，首先考虑的是 个性品质，与成熟、热情、坦率、有责任感的人多交往。 另外，人际交往在心理上总是以彼此满意或不满意、喜欢或厌恶等情绪反映为特征的。 一般说来，人们总是喜欢那些喜欢自己的人，对真诚评价自己的人具有好感。所以，很多时 候，我们要努力让自己优秀而非观望他人。 （3）要宽宏豁达，学会体察对方心理，做到以诚相待 我们的社会是一个多元化的社会，人们相互之间的关系越来越复杂。要与周围的人保持 良好的人际关系，要具备宽宏豁达的心理品质，多为别人着想，做到以诚相待。 在生活中，我们与朝夕相处的同学有了误会，受到别人不公正的对待、不为人接纳时， 你一定会为之焦虑和烦恼，也一定会影响你的学习、生活及社交关系。如果我们做到宽宏豁 达，也许就会心平气和些，会站在对方的立场考虑问题，会体会他人的心情和感受，误会、 委屈就常常会烟消云散，别人也将欣然接受你。大学生在日常的生活、交往中一定要注重这 种品质的培养，以求更好地适应生活、适应社会。 结束语： 孔子曾说过：独学而无友，则孤陋而寡闻。人际交往，可以帮助我们提高对自己的认识， 以及自己对别人的认识。在人际交往的过程中，彼此从对方的言谈举止中认识了对方。同时， 又从对方对自己的反应和评价中认识了自己。只有对他人的认识全面，对自己认识深刻，才 能得到别人的理解、同情、关怀和帮助，自我完善才可能实现。通过人际交往，我们可以相 互传递、交流信息和成果，使自己丰富经验，增长见识，开阔视野，活跃思维，启迪思想。