一位哲人说过：“没有交际能力的人，就象陆地上的船，永远到不了人生的大海”。人们学习知识进入社会，了解自我，获得新生和爱情，都是在人际交往中发生的。没有与别人的交往，人类就无法生存。当前，我国加快改革开放，市场经济大滚滚而来，各种机遇和挫折也纷至沓来，面对这种激烈的竞争和日益增大的社会心理压力，人们就更需要提高交往的数量和质量。因此，在现实生活中，无论有多么强...[查看全文]

　　人际交往，世界上最难弄懂的学问 人是社会动物。 每个人都生活在人际关系之中，人际交往是每天都在发生着的事情；我们每天都要跟各色的人打交道，每天都在遭遇着各种人际关系的困惑。 工作好做，人难处；三分才能，七分关系。在中国，人际关系的好坏，很大程度地决定着一个人的事业是否成功，个人生活是否幸福。心理咨询 尽管人类已经把科学探测器发送到了火星，但是，对于人...[查看全文]

　　社会心理学家经过跟踪调查发现，在人际关系交往中，心理状态不健康者，往往无法拥有和谐、友好和可信赖的人际关系；在与人相处中，既无法得到快乐满足，也无法给予别人有益的帮助。社会心理学家归纳成以下几种常见的不良心理状态，希望拥有和谐愉快人际关系的朋友，在与他人交往中应努力避免。1、自卑心理。有些朋友因为容貌、身材、修养等方面的因素，在与他人的交往中有自卑心理，不敢...[查看全文]

　　例子：在和客户约访的过程中，总是把姿态放得很低，生怕过份强硬的语气会吓跑客户。老板批评我说不能太刻意讨好别人，容易吃亏。而在日常交往中和家人、朋友、同事交谈时。总是害怕起冲突而不敢过份表露想法，甚至当对方语调提高时自己会不自觉心虚。有什么方法可以克服这个问题？题主提到的这种心态，实际上是一种行为风格，是你在日常情境中应对问题的一种固定的行为风格。行为学派认为...[查看全文]

　　最新的统计资料表明，全球完全有或完全没有心理疾病的人只占6%和9.5%，有84.5%的人处于心理亚健康状态，也就是说，全球绝大多数人在不同的场合和时期都有不同程度的心理问题。现代社会心理问题涉及各个方面，比如人的流动产生对新环境的适应问题，信息爆炸时代引发的学习和竞争压力，或者人际关系问题。人们由于生活压力增大，缺少对他人足够的包容、认识、理解和沟通，进...[查看全文]

　　内在心理对外在行为有着某种直接或间接的影响。健康的心理对行为的影响是积极的、正面的。保持积极向上的健康心理对于一个人的事业成功和安身立命非常重要。健康的心理至少有十个：尊重、理解、信任、宽容、忍耐、勇敢、笃行、自尊、勤勉和意志。这十个阳光心理分为两类，前五种心理涉及到人际关系，后五种心理涉及到个体人格。涉及到人际关系的阳光心理有：尊重。美国社会心...[查看全文]

　　在我们很多心理问题和心理疾病到一定程度的时候，往往会出现社会交往的问题，比如说讨厌面对人群或是害怕面对人群，他们不只是觉得害羞、不好意思，而是对自己以外的世界有着强烈的不安感和排斥感，很多人会退缩到自己的世界里，过自己暗无天日的日子，想摆脱而往往无法有勇气去摆脱，也不知道什么方法去解决。社交交往障碍的人通常对群体的看法都是很负面的，除了几个亲近的人之外，他们...[查看全文]

　　心理学家霍曼斯早在1974年就曾经提出人与人之间的交往本质上是一种社会交换，这种交换同市场上的商品交换所遵循的原则是一样的，即人们都希望在交往中得到的不少于所付出的。然而即使得到的不能少于付出的，但如果得到的大于付出的，也会令人们心理失去平衡。因此之所以说“好事一次做尽”可能达不到想要的目的，这是因为人不能一味接受别人的付出，否则心理会感到不平衡。“滴水之恩...[查看全文]

　　1,别人给倒水时,不要干看着,要用手扶扶,以示礼貌。2,别人对你说话,你起码要能接话,不能人家说了上句,你没了下句,或者一味的说着啊啊啊,是是是。3,有人盯着你看的时候不要直视对方,假装没注意到。4,心情不好,再好的护肤品和化妆品也补救不了皮肤。5,睡眠不好,会使人说话语无伦次,反应迟钝,黑眼圈突出。6,别人释放“有毒气体的时候不能嫌恶地...[查看全文]

　　“距离语言”是行为语言的一个内容，它是借助交往双方的空间距离及其变化，来表达交往的情感、意图和关系程度。当你和别人交往时，总要各自占据一定的空间，相互保持一定的距离，这个距离虽然没有声音，却能像语言一样传达某种含义。因此，在人际交往中是否善于运用“距离语言”，对于增强交往效果是一个很重要的技巧。现实生活中，我们处处能感受到“距离语言”的作用。你也许有这样的判...[查看全文]