为切实提升队伍实战化训练效能，不断提高队伍灭火与应急救援能力，特勤中队按照全员岗位大练兵的要求，按照从难从严训练的方针，从实战出发，积极开展体能训练。

　　训练开始前，中队干部首先向全体参训指战员讲解了训练的方法和注意事项，要求全体参训指战员要端正态度、提高认识，从实战需要出发，认真对待每次训练，中队干部结合队员们实际情况，积极开展了5000米负重、负重登楼、400米疏散物资等体能训练科目，不断提高队员们身体素质。在训练过程中，全体队员始终保持高度的热情和积极性，认真完成每一个项目，全身心的投入到训练之中，发扬了敢拼、敢上、敢吃苦的精神。

　　通过此次训练，切实提高了全体队员的训练热情，增强了综合的体能素质，使队员们的体力、毅力、耐力不断得到锤炼，为今后能圆满完成各类灭火救援任务打下了坚实的基础。