儿子身体一直不太好，总是三天两头儿的生病，医生建议多做一些体能训练，来达到提高免疫力的作用。我很想知道体能训练的项目有哪些呢？

　　体能训练就是对人体的各个器官、组织以及躯干进行自我调节性的训练，一般包括力量训练，柔韧度训练，弹性训练，耐力的训练等等，对于身体不好的孩子，参加体能训练的确能提高孩子的免疫能力，但是需要注意的是，最好要根据孩子的身体情况选择适合孩子的体能训练，可以请比较专业的体能训练的老师针对孩子的情况进行训练，并且要注意的是，一旦开始训练要有坚持下去的毅力。

　　在生活中不少男性朋友都希望自己能够得到让自己感到激情、新鲜的性爱体验，但是结婚超过7年的夫妻，到底如何才能重温那种“激情燃烧的岁月”呢­接下来

　　拥抱、接吻是男女表达爱意的最常见方式。拥抱会刺激脑部垂体后叶激素的分泌，这种激素能减轻压抑感、减缓衰老，让女人变漂亮，男人容光

　　婚后蜜月期，他对你惟命是从;可随着时间的推移，女人渐渐衰老，爱情进入了疲劳期，七年之痒慢慢离自己不远了……何不变身一下，学学7种变身术

　　妻子，是一种约束，约束你不能随便和女人交往; 情人，是一种补偿，补偿你想从妻子那里得到却又无法得到的激情; 红

　　人都说眼睛是人心灵的窗户，从人的眼睛里能看出很多的东西出来，这不看女人的眼睛就能看出她在床上是什么样的人。 大眼睛的女人心

　　答无良小姐问#我的体质比较差，每次跑步的时候都会气喘吁吁的，感觉自己的体能跟不上，就要通过做一些健身训练，来增加体能，请问我应该怎么做？ 大众养生网小编解答：

　　答没必要做作问#我身体从小的时候就体弱多病，看了好多医生也不见什么效果，想自己锻炼下，体能训练的基本理论与方法有哪些？有哪些作用？ 大众养生网小编解答： 体能是

　　答我叫郝大方问#我从小就一直都很想要去学习极限体能训练，但是我不知道极限体能训练对身体是不是有好处的，我担心会产生坏处，不知道极限体能训练的好吃是什么？ 大众养

　　答叶落、尘埃定问#儿子身体一直不太好，总是三天两头儿的生病，医生建议多做一些体能训练，来达到提高免疫力的作用。我很想知道体能训练的项目有哪些呢？ 大众养生网小编

　　答我的壞脾氣问#最近一段时间特别运动身体，这样才能让身体更强壮，听说体能训练方法是最好的方法，我想试一试，体能训练方法都有什么呢？ 大众养生网小编解答： 体能训

　　答單蒓的ㄝ亽╰问#我高三刚毕业，以前没时间锻炼身体，身体素质比较差，最近在锻炼身体提高自己的身体素质，部队体能训练的方法有哪些呢？ 大众养生网小编解答： 部队的