晋江新闻网6月22日讯近日，记者来到晋少年校外体育活动中心。来自晋江少体校击剑队的赖俊楠穿上击剑服，拿上剑，与队友展开酣畅淋漓的实战训练记者从晋江少体校获悉，目前，各项目运动队有序逐步恢复训练，以体能训练与基础训练为主。

　　当日下午6时许，击剑队的队员已经集合完毕。场馆外，部分小队员正在绕圈跑。步入馆内，其他队员在教练李歆的带领下正在热身，为稍后的实战训练做准备。“包括小学、初中在内的全部队员都已经归队，有40人左右。”李歆介绍，受疫情影响，大家有一段时间没有正常训练，缺少运动，部分队员出现发胖的情况，所以目前以恢复性训练为主，主要是体能恢复与专项基本功训练，训练时间每天控制在90分钟左右，一周训练六天。接下去，会根据队员的恢复情况，再慢慢增加训练量。

　　与此同时，在隔壁远华中学的射箭训练场上，队员们站成一排，弯弓搭箭，气势十足。教练杨雅静透露，小学和初一、初二的队员每天放学后进行训练，训练时间约一个半小时，训练内容包括拉弓基础训练和身体素质恢复训练，有队员出现拉弓力量不足的情况，但大家心态都很积极。初三的队员以学习为主，周末进行训练。“开学后学习比较紧张，训练时间比较短。等到了暑假，会展开全天候训练。”杨雅静说，日常训练的有序开展要感谢校对队伍的重视和支持，无论是学习、生活，还是训练上的困难，学校都积极帮忙解决。

　　无独有偶，跆拳道队的训练同样以体能与身体素质恢复为主，“队员们休息了比较长一段时间，不过从目前的训练状态来看，大家恢复得很快。”教练赵明说，“因目前面临中考，将训练时间压缩到1个小时，比较紧凑。接下去会准备安排队员们每周进行2次早操，循序渐进调整到正常状态。”

　　值得一提的是，去年11月，晋江有6名跆拳道小将入选中国中学生国家队，将争取代表中国参加世中运的宝贵名额。赵明透露，虽然受疫情影响，集训推迟，但队里应中国中学生跆拳道协会要求组织好训练，其中4名队员在队里训练，另外2名队员在省体工队训练，他们时刻准备着向梦想的殿堂发起冲击。

　　记者了解到，目前，晋江少体校的击剑、射箭、田径、武术、跆拳道、羽毛球、举重、柔道、摔跤等项目运动队已经恢复训练，其他项目也将陆续恢复。在配合落实校防疫工作的基础上，各运动队结合各自训练的特点制定防疫方案与训练计划，做好运动队日常训练工作和疫情防控工作。除了定时对训练场馆进行消毒，教练员每天都会对队员进行多次体温测量，实时掌握队员的身体情况。

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