人际交往对大学生的意义-大学生人际交往的意义_教育学/心理学_人文社科_专业资料。论大学生学好人际交往的意义和作用 人际交往就是人与人的交流和往来，人与人之间的相互作用，是以人为对象 的一种活动形式。 马克思在谈到人类交往现象时强调，交往是人类历史发展的必 然伴侣。交往的内容，是人

　　论大学生学好人际交往的意义和作用 人际交往就是人与人的交流和往来，人与人之间的相互作用，是以人为对象 的一种活动形式。 马克思在谈到人类交往现象时强调，交往是人类历史发展的必 然伴侣。交往的内容，是人的思想，观点，兴趣，情感和态度的相互交流，目的 是达成沟通， 协调和建立一定的人际关系。 大学生校园生活会遇到各种困扰因素, 而人际交往问题在所有困扰因素中处于十分突出的位置,成为大学生校园生活的 第一大问题。 不良的人际关系已越来越成为其心理障碍和心理疾病最重要的起因, 不仅直接影响大学生在校期间的学习、生活和心理健康,而且对大学生的成长进 步和事业成功也产生了很大的负面作用。因此，提高大学生人际交往能力，对大 学生的健康成长具有十分重要的现实意义和作用。 一、大学生人际交往的存在的问题 据中科院心理素质调查报告显示：大学生中不善交际者占 80％以上，有明 显心理异常者占 37％，与人无法沟通者占 21％。有许多大学生升入高校，走上 社会，因交际能力差而无法适应错综复杂的社会，导致心理严重扭曲，造成很多 社会问题。纵观大学生的人际交往现状，主要存在以下问题： 1、性格缺陷 大学时期，正是青年人生观和价值观成型的重要时期。在这个时期，大学生 面临着来自多方面的影响，让他们自身的价值观摇摆不定，人生观难以确定，进 而带来无所适从、惶恐等心理压力。有些学生从上大学开始就矜持孤傲、目空一 切、独来独往，狭隘自私，让周围的人都无法与之接近；还有有些大学生性格内 向、不善言谈，同学之间不知道说什么好；一些大学生胆小、害羞、孤僻、怀疑 他人、 对人冷淡等。 这些大学生自身性格方面的缺陷都对良好的人际交往造成了 阻碍。 2、沟通渠道单一 大学生在学校自己支配的时间多了，却又常常感到无聊，于是借助现代化的 通讯手段在电脑前、 电话机旁、 床头上发信息、 打电话来与亲人、 朋友交流思想、 诉说烦恼, 懒得或不愿直接面对面交流，而各类电视节目争奇斗艳，新鲜刺激的 网络游戏层出不穷， 又使得许多学生沉迷于形形色色的电视节目和瞬间万变的网 络世界。如此种种，无形之中便减少了学生之间直接交流的机会，而同时又助长 1 了学生各自为政、孤军奋战等不良习惯的养成，在这样的前提下，学生之间和谐 的人际关系似乎就变得天方夜谈了。 3、人际交往中缺乏技巧 交往中语言艺术和技术技巧的缺乏，认知偏差、不讲究原则等等，带给大学 生很多的困惑和打击。有的大学生在毕业找工作时，笔试关过了，而面试却没有 过，究其原因，则在于语言表达无艺术性、一些交际技巧不能够在面试中很好体 现。美国心理学家巴克说： “人生需要友情，人生需要交往，人生需要自我的形 象推销与展示。 ”不论是在校园里还是将来从事任何工作，大学生都必须学会处 理各种人际关系，学会人生的公关。 二、大学生人际交往能力的培养 人际交往的核心部分，一是合作，二是沟通。培养交往能力首先要有积极的 心态，理解他人，关心他人，日常交往活动中，要主动与他人交往，不要消极回 避， 要敢于接触， 尤其是要敢于面对与自己不同的人， 而且还要不怕出身、 相貌、 经历，不要因来自边远的地区、相貌不好看或者经历不如别人而封闭自己，其次 要从小做起，注意社交礼仪，积少成多；再次要善于去做，大胆走出校门，消除 恐惧，加强交往方面的知识积累，在实际的交往生活中去体会，把握人际交往中 的各种方法和技巧。另外，要认识到在与别人的交往中，打动人的是真诚，以诚 交友，以诚办事，真诚才能换来与别人的合作和沟通，真诚永远是人类最珍贵的 感情之一。人际交往的原则如下： 1. 平等的原则：社会主义社会人际交往，首先要坚持平等的原则，无论是 公务还是私交，都没有高低贵贱之分，要以朋友的身份进行交往，才能深交。 2. 相容的原则：主要是心理相容、即人与人之间的融洽关系，与人相处时 的容纳、包含、以及宽容、忍让。主动与人交往，广交朋友，交好朋友，不但交 与自己相似的人、还要交与自己性格相反的人，求同存异、互学互补、处理好竞 争与相容的关系，更好的完善自己。 3. 互利的原则：指交往双方的互惠互利。人际交往是一种双向行为，故有 来而不往、非理也之说，只有单方获得好处的人际交往是不能长久的。所以要 双方都受益，不仅是物质的，还有精神的，所以交往双方都要讲付出和奉献。 4. 信用的原则：信用指一个人诚实、不欺、信守诺言。古人有一言既出、 2 驷马难追的格言。现在有以诚实为本的原则，不要轻易许诺，一旦许诺、要设 法实现，以免失信于人。朋友之间，言必信、行必果、不卑不亢、端庄而不过于 矜持， 谦虚而不矫饰诈伪， 不俯仰讨好位尊者， 不藐视位卑者显示自己的自信心， 取得别人的信赖。 5. 宽容的原则:表现在对非原则性问题不斤斤计较，能够以德报怨，宽容大 度。大学生个性较强，接触又密切，不可必免产生矛盾。这就要求大学生在交往 中不要斤斤计较，而要谦让大度、不计较对方的态度、不计较对方的言辞。宽容 克制并不是软弱、怯懦的表现。相反，它是有度量的表现，是建立良好人际关系 的润滑剂。 三、培养人际交往能力的意义和作用 人际交往能力就是在一个团体、群体内的与他人和谐相处的能力，人是社会 的人， 很难想象， 离开了社会， 离开了与其他人的交往， 一个人的生活将会怎样？ 有人存在，必须与人交往。当我们走上社会的时候，我们会与各种各样的人物打 交道，在与人交往中，你能否得到别人的支持、帮助，这里就会涉及到自身能力 的问题。我以为，我们在校学习期间，就要培养自己与同学、与教师、与领导、 与职工打交道的能力。与同学交谈，可以论争不同的学术观点，可以谈对社会现 象的不同认识， 在论辩中提高自己的思辩能力； 与老师交谈， 可以交流读书心得， 理清不同的思想认识，可以从中受到启迪；与领导交谈，可以充分交流自己对问 题的不同见解，也许可以锻炼自己在领导面前不怯场；与职工打交道，你可以了 解到他的工作状况和不同的心态。善于与人交际，你会从中学到很多书本上学不 到的东西。 1.人际交往是维护大学生身心健康的重要途径 （1）人际关系影响大学生的生理和心理状况 处于青年期的大学生，思想活跃、感情丰富，人际交往的需要极为强烈，人 人都渴望真诚友爱， 大家都力图通过人际交往获得友谊，满足自己物质和精神上 的需要。但面对新的环境、新的对象和紧张的学习生活，使得一部分学生由此而 导致了心理矛盾的加剧。此时，积极的人际交往，良好的人际关系，可以使人精 神愉快，情绪饱满，充满信心，保持乐观的人生态度。一般说来，具有良好人际 关系的学生，大都能保持开朗的性格，热情乐观的品质，从而正确认识、对待各 3 种现实问题，化解学习、生活中的各种矛盾，形成积极向上的优秀品质，迅速适 应大学生活。相反，如果缺乏积极的人际交往，不能正确地对待自己和别人，心 胸狭隘， 目光短浅， 则容易形成精神上、 心理上的巨大压力， 难以化解心理矛盾。 严重的还可能导致病态心理， 如果得不到及时的疏导，可能形成恶性循环而严重 影响身心健康。 （2）人际交往影响大学生的情绪和情感变化 处于青年发展期的大学生，正处在人生的黄金时代，在心理、生理和社会化 方面逐步走向成熟。但在这个过程中，一旦遇到不良因素的影响，就容易导致焦 虑、紧张、恐惧、愤怒等不良情绪，影响学习和生活。实践证明，友好、和谐、 协调的人际交往，有利于大学生对不良情绪和情感的控制和发泄。 （3）人际交往影响大学生的精神生活 大学生情感丰富，在紧张的学习之余，需要进行彼此之间的情感交流，讨论 理想、人生，诉说喜怒哀乐。人际交往正是实现这一愿望的最好方式。通过人际 交往，可以满足大学生对友谊、归属、安全的需要，可以更深刻、更生动地体会 到自己在集体中的价值， 并产生对集体和他人的亲密感和依恋之情，从而获得充 实的、愉快的精神生活，促进身心健康。 2.人际交往是大学生成长成才的重要保证 （1）人际交往是交流信息、获取知识的重要途径 现代社会是信息社会，信息量之大，信息价值之高，是前所未有的。人们对 拥有各种信息和利用信息的要求，随着信息量的扩大，也在不断地增长。通过人 际交往，我们可以相互传递、交流信息和成果，使自己丰富经验，增长见识，开 阔视野，活跃思维，启迪思想。 （2） 际交往是个体认识自我、完善自我的重要手段 孔子曾说过：独学而无友，则孤陋而寡闻。人际交往，可以帮助我们提高对 自己的认识，以及自己对别人的认识。在人际交往的过程中，彼此从对方的言谈 举止中认识了对方。同时，又从对方对自己的反应和评价中认识了自己。交往面 越宽，交往越深，对对方的认识越完整，对自己的认识也就越深刻。只有对他人 的认识全面，对自己认识深刻，才能得到别人的理解、同情、关怀和帮助，自我 完善才可能实现。 4 （3）人际交往是一个集体成长和社会发展的需要 人际交往是协调一个集体关系、形成集体合力的纽带。而一个良好的集体， 能促进青年学生优良个性品质的形成。如正义感、同情心、乐观向上等都是在民 主、和睦、友爱的人际关系中成长起来的。良好的人际关系还能够增进学生集体 的凝聚力， 成为集体中最重要的教育力量。 人际交往是人与人之间的一种互动。 良好的人际交往能力是积极向上的，反之，不利于个体的全面健康的发展。 每 个人生命的主宰其实就是自己，关键是我们要有所改变，要有强烈成功的愿望， 找到合适的方法培养我们的人际交往能力，促进我们自身的人际关系。 5