明明诸事顺心为什么还睡不着？睡眠习惯不正确也是病 你也许有过如下经历：明明身体健壮如牛，工作顺心，可就是晚上睡眠不佳，不是睡不着就是老醒，结果白天没精打采，情绪低落，去医院检查也找不出什么病，只好吃些安眠药了事。仔细询问，发现他们不是睡眠没规律，就是睡前喜饮咖啡、酒精、吸烟，抑或晚间经常狂欢聚会。这在睡眠医学中被认为是一种病，称为“睡眠卫生不良...
当网红“45度让路法”遇上现实救援……妥了！学它！ “比如，在高架或者高速公路上，如果发生道路排队拥堵，后方又有紧急车辆需要通行时，大家就应该在保证安全的情况下，尽量将车往两侧靠，在中间让出‘生命通道’来。” 交警表示，在紧急情况下，生命优先。如果在高速公路、高架道路拥堵情况下，为救护车、消防车和警车等紧急车辆让行导致交通违法行为，在能证明的情...
孩子上初中之前家长一定要帮助他养成这6种习惯！ 童年时期是一个人人生的起步阶段，同时也是各种行为习惯形成的关键期。因此，父母应该重视孩子良好习惯的培养和熏陶，包括生活习惯、待人习惯、学习习惯等。 从小事开始，自己的袜子自己穿，自己选择上学时穿的衣服，自己检查作业的完成情况。遇到事情让孩子按照自己的判断说出自己的想法，让孩子从小就有自己的独立...
九江职业技术学院财会金融学院开展制止餐饮浪费、培养节约习惯主题教育周活动 为坚决反对浪费行为，养成厉行节约习惯，9月16日起，九江职业技术学院财会金融学院通过线上引领与线下践行相结合的方式，开展了“制止餐饮浪费、培养节约习惯”主题教育周活动。 在线上，该院充分运用新媒体平台——“青听财金”微信公众号向广大师生推出“节约粮食、拒绝浪费”倡议书，倡导文明用餐，培育同学们...
“非常道——李庚�霜凝雙人展”今日在滬揭幕 人民網上海12月7日電 今天下午，“非常道——李可染畫院館藏李庚�霜凝（唐雙寧）雙人展”在龍美術館（西岸館）揭幕。本次展覽展出的作品均為李可染畫院館藏作品，集中呈現李庚和霜凝（唐雙寧）的抽象水墨作品，是一次聚焦全球化語境中水墨當代性與東方抽象可能性主題的展覽。 據了解，本次展覽以兩條主線展開：...
火苗小还难掌控？Leader燃气灶猛火瞬燃能给“美味”生活加速！ 俗话说“三分厨艺，七分火候”，如今灶具在下厨时起着重要作用。但按住旋钮好久还打不着火，大火不够猛、小火又不稳，怎么办?这些难题，在Leader厨房场景里都能解决。 8月12日，Leader在上海启动新品上市时尚综艺秀，发布Leader闪耀系列，全场景澎湃动力为年轻人的生活提速。在智慧厨房场景中...
把疫情期间养成的好习惯坚持下去 眼下，虽然疫情依然严峻，但我国大中小学都已陆续开学，疫情防控进入常态化，学生校园生活回归正常。 尽管国内疫情已不再肆虐，但我们高兴地看到人们仍保持着疫情期间养成的良好习惯：勤洗手、戴口罩、少聚集、多运动成为标配；清晨，家长陪伴儿女锻炼，夜晚，子女携手老人运动；孩子们出来玩耍的多了，亲子互动多了...
心理学家：掌握这个好习惯可以消除你所有的坏习惯 很多新的研究表明，有许多以令人惊讶的方式可以影响着我们的潜意识行为。这些方式包括生物因素和环境因素，它们在潜意识中引导着我们的行为。换句话说，我们所做的许多事情，包括我们养成的习惯，并不是我们仔细思考和深思熟虑的结果。 从生物进化学来讲，我们的大脑活动是一项伟大的成就，但它并不是没有问题的。事...
马术小课堂如何掌控缰绳来控制马 你要通过掌控缰绳的方式以及腿部的动作与马沟通并发出指令。学会使用基本的扶助，让马起步、立定以及转向，通过引导马条跳过一系列障碍来练习转向扶助。 缰绳连接在马嘴里的衔铁上，所以你抓着缰绳的时候，便通过马嘴和马建立了联系。当你坐在马鞍上时，镫带应该与肚带(绑在马腹部用于固定马鞍的带子)平行，这样你...
越城区“家庭教育公益课堂”——《养成好习惯帮孩子爱上学习》开讲 有句话这样说：“常恐自己无远见，误我儿女一生。”我们自己在盲目的跟风中，盲目的分数和补习班中，迷失了自己，也迷失了孩子的未来。明代理学大师王阳明曾说过：“志不立，天下无可成事。” 学习亦是如此，如果父母没有懂得教育真正目的是什么，没有给孩子立下长远志向，所有的教育方式方法都只是外相而已。孩子厌学...
