青少年体适能决定国家安全！

　　·最近一项关于征兵适龄青年体质问题的调查发现，不论是在军校招生体检、征兵体检还是在军队文职招录体检中，中国适龄青年都存在一些共性体质问题（即因健康或体适能问题通不过征兵体检标准）。　　·青少年是国家的希望、民族的未来，他们的体魄健康直接关系到我们各项事业的发展，拥有健康体魄也是他们为祖国和人民作...

初上高原新兵如何进行体能训练

　　对于常年驻守在雪域高原的老兵来说，这个道理大家都懂。他们扎根这里，必须吃得了苦、耐得住寂寞、经得起磨砺、受得了煎熬，才能更好地履行自己的使命任务。但是，对初上高原的新兵来说，他们不仅需要面对空气稀薄、天气寒冷、雨雪交加的高原环境，还需要适应下到连队后的新环境、新训练、新任务，这一切并不容易。　　...

拍一拍没抢到百个培训名额的你青少年体适能教练第二期课程即将上线！

　　近年来，不少家长开始关注青少年体适能的培训。为加强青少年体育社会机构师资队伍的规范化、专业化建设，上海市青少年体育协会自2018年起推出青少年体适能教练员培训认证，持续发力青少年体适能领域，提升行业规范性。7月1日，上海市青少年体育协会发布了2020青少年体适能教练员培训及认证的报名通知，为体适...

新兵体能科学练

　　“这样训练怎么受得了？”听说入营后每天都有体能训练，武警内蒙古总队的新兵尹昌宙一下子从床上蹦了起来，又瘫回了床上。　　尹昌宙是个不折不扣的胖小伙儿，笑起来眼睛眯成一条缝。听到即将要进行的体能训练计划，他立马笑不起来了。仔细一打听，在新训队里像尹昌宙这样对体能训练产生“畏惧”的新兵并不在少数。　　...

解读军人体能训练新标准

　　张跃进：1994年，总参、总政曾联合颁发了《军人体育锻炼标准》，对于指导全军部队开展体能训练起到了积极的作用。但随着训练改革的不断发展，这个标准的很多内容和要求，与部队建设发展的形势和现实需求不相适应。为此，总部于2002年启动了《军人体能标准》的修编工作。主要基于两点考虑：一是近年来部队体能训...

中国海陆空官兵强化体能打造战斗意志(组图)

　　由总参谋部颁发的我军第一部《军人体能标准》，去年11月在全军正式施行。《军人体能标准》的颁发，是我军体能训练法规制度建设的一个重要里程碑，标志着我军体能训练实现了由一般性体育锻炼向职业性军事训练的转变。军事体能训练是部队军事训练的重要组成部分，是官兵搞好各种训练的基础。新的一年，我们如何按照《军...

江西赣州军分区组织紧急出动演练和20公里战斗体能训练

　　央广网3与23日消息（刘宗炎 汪平）“赣县区龙塘突发泥石流，请你部于7时45分带领应急分队到华东城集结”，值班员迅速报告值班领导，组织召开碰头会……近日，江西赣州军分区组织军分区机关、章贡区、赣县区、南康区、上犹县、于都县人武部带部分应急分队执行非战争军事行动紧急出动演练和20公里战斗体能训练，...

詹姆斯快速恢复体能计划曝光：常人难以想象

　　凤凰体育讯北 京时间6月14日，ESPN专家汤姆-哈伯斯特罗霍撰文详谈了詹姆斯身上让人难以想象的负担，对詹姆斯而言，这是他总决赛上所面临的另一大考验。 近些年，体育科学研究认为，睡眠被打乱，长途飞行，　　凤凰体育讯北 京时间6月14日，ESPN专家汤姆-哈伯斯特罗霍撰文详谈了詹姆斯身上让人难以想...

提高足球体能专项训练让小球员在球场肆意奔跑

　　通常一场足球赛双方比拼的既是足球队员的专业技能，团队协作能力，同样还比拼的是球员的耐力和专注力。坚持一场90分钟的足球比赛，就需要有一个高水平的体能支撑。但是当我们训练的时候，如何训练才能提高球员们的足球体能呢？　　近日体能课开班，开启了一堂90分钟的体能训练，从基础慢慢加强体能练习的难度，以循...

赵继伟仍未恢复对抗 体能教练单独制定训练计划

　　新浪体育讯 北京时间5月27日消息，中国男篮在宁波北仑进行封闭集训，赵继伟肩膀伤势的康复情况也一直是大家关心的重点，他近日也接受了记者的采访。　　在回到国家队之后，赵继伟这段时间除了参与一些全队的战术训练之后一直进行单独的体能训练，男篮的体能教练王卫星指导也单独为他制定了一些康复的计划。　　谈到...