看浙江新闻关注浙江在线微信 宁波市心理卫生协会对在甬4所高校的一项调查显示，相当比例的在校大学生存在睡眠障碍，其中超六成学生“入睡困难”，一半以上的学生存在“夜间易醒或早醒”现象。 2019年3月21日是第19届世界睡眠日，今年的活动主题是“健康睡眠、益智护脑”。3月4日至3月17日，宁波市心理卫生协会对四所在甬高校的学...
A股散户画像：平均38岁资产50万！有个习惯容易导致亏钱 昨日（3月15日）晚间，深交所发布《深交所组织开展2018年个人投资者状况调查》，调查按照证券账户的地理分布状况，对调研地区年龄在18-60岁、过去12个月进行过沪深两市股票交易的24074个样本进行问卷调查，涵盖全国331个大中小城市。 调查结果显示，过去的2018年里，新入市投资者呈年轻化...
高手开车才会有的这几个习惯 看看你有吗？ 现在路面上的汽车是非常多的，但是如果说驾驶技术好的，那其实并没有多少，很多人就算开了十几年的车，那水平也就那样，只能说是个老司机但是不一定是高手，因为高手一般是会有这几个习惯的。 首先是开车非常的省油，开车省油的方法有很多，比如说不轻易踩刹车，这个大家应该都有同感。第二超车很正常，很多人超车很...
怎么提高行动效率？改掉这8个坏习惯就可以 我们非常依赖一些已经形成的习惯，而习惯的质量决定了你是否能够发挥出自己的全部潜力。那些在工作、学习和生活中都有良好习惯的人总是有一些非凡的成绩，要么比别人更有效率，要么总是在学习上得分高，或者他们比同龄人更好、身体更为强壮。反之亦然，只要摆脱不良习惯，就可以有效地提高自己行动的效率。 练习好的...
长寿的秘诀：遗传？生活习惯？婚姻？收入？ 现代医学发展至今，衰老机制的相关研究已有长足进展，未来人类寿命将不断延长。但在目前的条件下，大量的实证研究越来越将长寿指向遗传因素、生活方式及社会化因素，尤其是社会化因素，婚姻、职业、社交以及背后的人格因素对寿命的影响可能远超我们的想象。保持健康的生活方式、经营稳定的婚姻、追求成功的职业、建立良...
新泉小学：阅读习惯提素养 亲子共读助成长 “让阅读成为孩子的一种生活方式”，一直是新泉小学实践培养小学生综合素养的目标之一。“共读共写共生活”是学校近两年来“大阅读”研究的新课题。老师们集思广益，相继开展了一系列读书活动，旨在提高学生阅读能力，养成学生读书习惯。 在刚刚过去的寒假生活中，学校向全体家长发出“亲子共读助成长，至少要读一本...
报告：气候变暖改变白鲸捕食习惯 生存状态引担忧 中新网3月7日电 据新加坡《联合早报》报道，挪威一份研究报告显示，斯瓦尔巴群岛附近的冰块因气候暖化而融化，令栖身当地的白鲸和环斑海豹捕食习惯有变。科学家担心，改变或影响它们的存活。 据报道，科学家利用过去20年，研究斯瓦尔巴群岛融冰情况的数据，检视白鲸及环斑海豹的习性转变。 2006年至今，...
产后瘦身 请摒弃这些坏习惯 产后的宝妈们，翻翻孕前身材窈窕的照片，看看现在肚子上的救生圈，真是欲哭无泪啊。这些你不经意间做着的事，是你减重路上的障碍。 口味咸香 吃饭要求要有下饭菜，下饭菜又咸又香，一不小心就容易吃上一大碗米饭，能量也跟着升上去了。宝妈若决定了要减肥，饮食以清淡为好。 喜欢吃酥脆食品 要知道，酥香的口感...
把做好事变成了习惯 雷锋精神这样被传承 日前，有3名志愿者向记者分享了他们的志愿故事，他们平日里的点点滴滴诠释了“真正的学雷锋，绝不是某一天、某一时刻，而是随时随地”。他们用心和行动，去弘扬雷锋精神，彰显了志愿服务的社会价值和道德力量。 在鄞州中河街道剑桥社区有这么一位热心的“维修达人”王可人，在繁忙的工作之余，热心地帮助邻居修理各...
《变形计》上海第一校草农村看到坏习惯爸爸后操心做法引热议 变形计综艺一直以来都是有着相当多的忠实观众，最新一期播出后，下图中的这一位男生就是本期综艺的城市主人公，他来自大城市上海，也因为帅气的颜值，在上海读书的时候被同学们称为“第一校草”，那么到底是怎么一回事，我们一起来往下看！ 这一位城市男生今年十五岁，他在城市家里的时候可以说完全就是一个好孩子的...
