“我已习惯走在巡逻路上”

　　6月16日，一个普通的周末夜晚，许多家庭都团聚在一起，享受温馨而幸福的快乐时光。然而，浙江省温州市鹿城区嵇师村一队身穿迷彩服的民兵，正在该村大街小巷巡逻执勤。巡防队的“领头人”正是该村的民兵连长兼治保调解主任章建胜。　　“民兵有维护社会治安的职责，我要带领民兵一起为嵇师村的社会治安出力。”嵇师村...

论习惯的养成丨好习惯就是要对自己狠一点

　　上海7月起正式实施垃圾分类。城市新时尚，你我新日常。澎湃评论部推出“论习惯的养成”，每天一篇，评论员、志愿者、大学生、小学生，小区业主，记录亲身经历，分享小诀窍，吐槽小烦恼，倾听真民声，寻求好建议，让垃圾分类从陌生变成习惯。　　生活很精彩，但垃圾很无奈，我们总是希望生活中抬头低头见到的皆是彩虹和...

简单几步改掉晚睡习惯

　　【新华社微特稿】对“夜猫子”而言，早起上班相当痛苦，但晚睡习惯却难以改变。英国和澳大利亚研究人员发现，简单几步就能调整作息，改掉晚睡晚起习惯，改善白天表现，促进身心健康。　　英国伯明翰大学、萨里大学和澳大利亚莫纳什大学研究人员招募22名身体健康的“夜猫子”。这些志愿者入睡时间平均为深夜2时30分...

习惯改变命运命运知道吗？

　　原标题：习惯改变命运，命运知道吗？ 上中学时，我就从鸡汤杂志中深深记住一句关于习惯的教条，大意是「行　　上中学时，我就从鸡汤杂志中深深记住一句关于习惯的教条，大意是「行动养成习惯，习惯塑造性格，性格决定命运」，但这句话的问题在于，当我想理解是什么影响「行为」 的时候，我犯难了。　　去网上搜，找到...

习惯 _湿地中国

　　由于经常在不同的城市之间搬家，有时候还不得不搬几千里，不少常用物品我都无法随身带着，于是就近送给了朋友。　　这是被子吗？以前的被子都是长方形的，可是现在铺在床上的这个东西却是正方形的；以前的被子刚刚能把我一米七八的身体盖严，现在这个东西钻进里面却让人分不清东南西北，它没有正，也无所谓反，根本就分...

菠菜理财推荐阅读《习惯的力量

　　陈文达认为好的习惯，是我们人生路上最忠实的得力助手，先来讲个小故事，美国有一家全世界殖知名的公司“福特公司”，它位于全球500 强前列，它的创始人是福特。　　福特大学毕业后，去一家汽车公司应聘，和他同时应聘的三个人都比他的学历高。当前面几个人面试之后，他觉得自己没有希望了，但既来之，则安之。　　...

少若成天性 习惯如自然

　　启动仪式上由大队辅导员桑圆圆老师主持。首先由少先队大队长王子涵同学向全校师生宣读了《学习习惯养成十条，行为习惯养成十条》的倡议。号召全校少先队员从小事做起，从自身做起，从现在做起，争做文明先行者，为校园文明这幅迷人的画卷渲染出更耀眼的光彩！各班级学生代表在“习惯双十条”上郑重签上了自己的名字。　...

习惯--浙江频道--人民网

　　习惯的生活就是好的，再苦也是充满乐趣的。我们唱歌，我们写诗，我们画画，我们看球，无非是图个乐趣，在乐趣里成就了事业反而是件不太好意思的事情。意想不到的远比努力得到的收获不靠谱。习惯里得到的东西可有可无。　　习惯的朋友就是好的，闹点不开心有些瑕疵有点无奈，都是好的。如果我对你百分百地满意，日子是不...

保持六大好习惯 让您从早开始瘦不停

　　核心提示：我们常常忘了在早上醒来后舒展舒展身体并给自己一个微笑，但事实证明这是我们身体保持活力的重要因素之一。对那些决定减肥的人来说，早上养成一些小习惯会得到意想不到的结果。　　我们常常忘了在早上醒来后舒展舒展身体并给自己一个微笑，但事实证明这是我们身体保持活力的重要因素之一。对那些决定减肥的人...

习惯的作用

　　习惯是有作用的。它可以为大脑减轻负担，节省能量。在习惯的驱使下，我们做事可以不经思考。总的来说，习惯分为三类：下意识的行为、下意识的想法和下意识做出的决定。在人类的大脑中，有一个高尔夫球般大小的区域叫作“基底核”，它负责管理人们的习惯。基底核位于大脑的深处，处于大脑的边缘系统范围内，是控制人们潜...