晨起的三个不好习惯非常伤肝看看你经常做吗？

　　1、晨起憋尿，肝脏也会因此而受损。因为在早上起床之后，身体的毒素都在大小便内堆积，如果不及时排出体外的话，就会导致毒素在体内滞留。要知道肝脏是人体毒素的代谢器官，如果长期憋尿积攒毒素，就会加重肝脏的排毒负担，从而导致肝脏中毒;　　另外憋尿在压迫膀胱的同时，交感神经也处在了兴奋状态下，但肝脏的行动...

暑假不可辜负 来培养几个好习惯

　　暑假来了，相信不少学生已经谋划好了假期的生活。其实，暑假除了是放松的机会，也是养成好习惯的最佳时机。　　时常感觉写作时无话可说？学习语文、英语没有语感？做事总是拖拖拉拉、马马虎虎……要应对孩子的这些问题，一个绝佳的办法就是在暑假“对症下药”。让我们一起来看看假期应该养成哪些习惯！　　学会选择课外...

专家提醒：市民要坚持疫情期间留下的好习惯

　　如何看待内防反弹，在日常工作和生活中，老百姓该如何常态化做好防疫工作？昨日，记者从省卫健委获悉，在2020年首期天府大讲堂上，华西医院呼吸与危重症医学科主任、省专家组医疗救治组常务副组长、中国首批赴意大利抗疫专家组组长梁宗安对这些问题进行了解答。　　梁宗安表示，当前，我国已经建立起相对全面的防控...

小学报名家长焦虑到失眠!老师：好习惯比提前学重要

　　7月28日，是大庆市小学报名的日子。当今年的准小学生们还在无忧无虑玩耍的时候，殊不知，他们的父母早已在无数个夜里焦虑、不安着，既有对即将到来的小学生活的期待，更多的则是对各种不确定性传递来的焦灼之感。　　连日来，记者采访并见证了许多准小学生家长报名前的复杂“表情”，娃们该玩玩，却不知操心的父母感...

推动美丽城镇好习惯养成 桐乡河山镇开出首张违规养犬罚单

　　如今，随着生活水平的不断提高，养宠物狗的人逐渐多了起来，而文明养犬，也成为了大家比较关心的问题！　　自美丽城镇建设以来，桐乡河山镇实施犬类重点管理，大力宣传《嘉兴市养犬管理条例》规定和文明养犬知识，正确引导舆论，凝聚社会共识，通过河山综合行政执法中队日常城镇管理，发放宣传书，结合镇级组织大型宣传...

文明健康好习惯丨绿色出行倡议书

　　为进一步树立绿色交通发展理念，提高广大市民朋友、干警职工绿色出行意识，倡导绿色、安全、文明的出行方式，我们倡议：　　一、绿色出行，我先行。节能减排从我做起，低碳生活点滴做起，建议您身体力行，率先垂范，出行首选公共交通、自行车、步行等方式，为广大市民做出表率，引导绿色出行普及化、常态化、持续化。　...

【国旗下讲话】好习惯伴我成长

　　经《即兴》《无需依靠》相继火热后，国旗小咪不骄不躁，国旗刻苦练习提升自己，在2019年暑期档为大家带来了新歌《我走后》，这首新歌中小咪首次尝试加入了说唱片段，定能给大家带来全新的体验。　　出道冲刺在即《蜜蜂少女队》转战澳门腾讯讯今晚，下讲习惯《蜜蜂少女队》集体转战澳门，下讲习惯迎来首轮出道冲刺战...

运动好习惯好处多多 家长如何做好运动启蒙

　　活泼的宝宝，除了睡觉时间都是精力充沛的，家长总会觉得太淘气太伤神，其实能够随心所欲地奔跑玩耍爬高上低，对宝宝的生长发育意义非常重大。宝宝运动的时候，既能够刺激骨骼肌肉生长，也能够锻炼神经系统，提高运动的协调性。而且，宝宝养成定期运动的好习惯，还能刺激自身的免疫系统，提高对疾病的抵抗力。　　那么，...

让孩子在暑假养成这些好习惯

　　如果孩子语文成绩不好，那一定要利用好这个假期，让孩子广泛阅读。通过阅读，不仅可以增长知识，而且能有效提升孩子的表达能力和写作水平。　　1.选好阅读题材，可以和孩子的兴趣相结合，也可以让孩子广泛涉猎各种题材，包括故事、传记、诗歌、名著、散文等。　　3.引导孩子学会做摘抄和写读书心得，尝试理解和鉴赏...

专家支招：从小培养孩子爱归纳的好习惯

　　父母们都有这样的体会：各种绘本读物、画笔散落一桌，玩具扔得遍地都是，不停收拾，没过多久又会变成这样。家中最乱的地方可能就是宝宝的房间了。事实上，从心理学角度看，孩子房间的整齐与凌乱可以反映其做事风格和性格，甚至对他们日后的行为习惯养成有很大影响。　　整齐的书桌，能帮助孩子养成积极的学习态度。当孩...