这对我是个普遍适合的现象，而并不是哪一个瞬。我是个怕请求别人的人，交际自信也很弱，但又渴望别人的认可、肯定、赞扬。非典型的自卑表现型人格。

　　在我跟别人交流，别人没有回应的时候；在别人心情不郁任性妄为的时候；在事情矛盾复杂而人人都要私心牟利的时候；在家庭生活中每个人都要被妥善被照顾的时候……等等等等，每一个瞬间，每一个时刻，让我觉得人际交往简直是个噩梦。

　　首先对题主的情况表示，在人与人的交往中，这是经常出现的状况。我见过，也经历过，您所说的“心情复杂”，也曾是当初的我纠结万分的真实写照。

　　其次，如果你是一个心思细腻的人，“让你觉得人际交往很难”这样的瞬间，有可能会在今后的生活里越来越多的出现。抱歉，这句不是鸡汤。看过很多鸡汤文，有时能给人营养，有时会让人更迷茫。

　　最后，鉴于题主大概年纪还小，这个提问也是一段时间前的事情了，就祝您在这些经历中慢慢成长吧，世界很大，世界很小，也许今后回首那些难过的瞬间，会释然一笑。

　　每个人都有不同的喜好，不同的习惯。当你需要舍弃自己的喜好与习惯去适应他人的喜好与习惯时，往往会对人际交往失望透顶，自己也会疲倦至极。此外，每个人的三观不同，性格不同。面对意见分歧，为了防止无休止的争辩而妥协时，会感觉自己独处挺好的。