。体育老师们通过制作有趣的动画、搭配有节奏的音乐，以游戏带动锻炼等形式提高学生的积极性，动作简单、可重复，也避免了容易影响居民的跳绳运动。同时，钉钉直播平台的直播视频还能不断回看，简单、直观的视频教给方法，更能让

　　二是优化体育与健康课程，上好生命安全课。疫情期间，学校抓住契机，整合体育课与生命安全教育课，着重把健康、卫生习惯等知识和思维教给学生。四月下旬全面开学后，学校加强健康教育教学的实效性，除充分保障健康教育教学课时外，更注重健康教育系统的讲授。根据健康教育内容，体育老师联合校医、心理辅导教师在体育课开展较为系统和完整的教学，积极用好、上好疫情这本“活”教材。

　　三是全力实施特色化活动，保障体育锻炼时间。牢固树立“健康第一”“终身运动”思想，组建了以体育课为主、晨午间特色健身操活动为辅的特色体育锻炼思路。健身操共4套，每套5分钟，在关注动作发展、强化功能训练、引导形态机能与素质协同发展的同时，还简洁明快、易学易会、动作幅度较小，运动量亦控制在科学合理范围内。