你在社交的过程中，最大问题是什么呢？在社交时，大多数人都有一种心态，就是在社交过程中，总觉得自己表现的太卑微，太放不开，其实，这就是我们所说的“自闭症”心态，害怕见人，其实，这是一种内向者的一种心理防御策略。具体表现：对人总感觉没有信心，不能正确地评价自己；总是觉得自己不够优秀；担心与人交往被拒绝；害怕与人打交道；害怕与人交往会受到伤害；害怕社交过程中遇到问题时的窘态，不肯主动迎进社交。

　　所以说，害怕社交过程中的各种问题其实就是在自闭症心态中所表现出的一种不自信心理状况，不管是你还是那些不自信人，都一定要尽快摆脱这种不自信心理，并逐渐强化这个心理状况，否则，你就容易成为“自闭症”心态的受害者，严重甚至会患上“抑郁症”、“自闭症”等与社交相关的精神疾病。一个人在成长的过程中，除了不断的成长自己，也要学会一些社交技巧，只有这样，在以后的交友中，一个人才不会害怕，才会变的强大，才不会在社交中无用武之地。那么，一个人在成长的过程中，到底应该要掌握哪些社交技巧呢？下面这个人际交往中的十个关键词，可见一斑人际中的十个关键词，学会了，就不会害怕社交了。

　　这个社交指南，你掌握了吗？社交的过程里，让别人了解你社交在一定程度上是一个互相成长的过程，也是让对方了解自己的过程。这是非常正常的一种人际交往的过程，在社交的过程中，不妨表现得出色一点，让对方了解你的优点和魅力，也让对方了解你的缺点和弱点，或者让他们看到你在这方面的优势和长处。这就是很好的一种社交技巧。假设，有一天你发现在与人交往的时候，他们已经对你很熟稔了，其实，你也完全可以成为一个“小白脸”，展示你的优点和长处，也让对方了解你的个性和性格，可是，此时，你千万不要“羞答答”的展示自己的优点。

　　你的出色表现更多的是在朋友面前展露，在对方面前保持一种距离的感觉。千万不要自己先把自己暴露无遗，尤其是在你不熟悉的人面前。在社交中，尽量避免这种让他们了解你的方法，否则，你就是一个不折不扣的“丑八怪”，对社交过程的发展也会产生很大影响。社交的时候，一定要表现得自信从心理学的角度讲，自信也是一种积极的社交心态，有它的积极意义。但是，过度地自信就是一种不成熟的心态。一个积极的人，不会让别人看穿自己，也不会让别人轻视自己，他们能轻易的做到以一个平常人的心态应对所有的人和境遇，也会轻松应对所有遇到的事。