练气方法介绍了好几个，怎样检验气练的如何呢？这里继续为大家推荐些方法：拉橡皮条法。找一条50厘米的橡皮条，尽量要有好的弹性。自然站直，双脚分开一脚掌长，左脚稍向前，重心在左脚（座姿要座直），双手拉住橡皮条两端在面前慢慢拉开，至橡皮条将拉尽时放，再重复慢慢拉开。产生隔阂的语言当然不只是龌龊的语言，还表现在谈吐方式上。有人天生爱得罪人，也许他们的谈吐方式有毛病，他们在说话时总表现出自以为是，老想显示自己的优势，想压住别人。一个爱得罪人的人总是这样说话：“我毕业于xx大学，是有名气的大学， xxx名人就是我的师兄。”“不见得吧，我看那人不怎么样，他太一般化了。”看来他们说这些话的确没有恶意，没有(P167页)畅谈不幸不良的印象。面试在某种意义上说是竞争，而“苦大仇深”决不是竞争的有利条件之一。

　　遣词造句时，处处注重口语化，多用通俗明白的口头语言，少用深奥难懂得书面语；多用简洁的快短句，少用转折繁复的长句；力求讲稿简短明快，层次清晰，使人一听就明白；力避冗长拖拉，条理杂乱，叫人不得要领。创建优良的同事相互关系，并不是一蹴而就的事，它须要一两年以至于更长期的拼搏。利用零星时间背诵。做家务、散步、排队购物、茶余饭后等零碎时间，都可用来背诵。充满信心，甩掉讲稿，娓娓而谈。请注意，此时是讲话，不是背诵或朗读。初学者常会出现几种情况。由此可见，一个人在自己或自己熟悉的环境中比在别人的环境中更有说服力，在日常生活中应充分利用居家优势，如果不能在自己家中或办公室里讨论事情，也应尽量争取在中性环境中进行，这样对方也没有居家优势。你准备拜访隔壁新搬来的一对夫妇，请他们为社区的某项工程募捐，用哪种方去最好呢？平庸的劝说者是开门见山提出要求，结果发生争执，陷入僵局；而优秀的劝说者则首先建立信任和同情的气氛。如果主人为某事烦恼，你就说：“我理解你的心情，要是我，我也会这样。”这样就显示了对别人感情的尊重。以后谈话时，对方也会加以重视。在这行，我而非保证了至善至美，但我的确尝到这些拼搏所造成的作用。也许你可以参看《手把手教你潜意识说服【控心术】》来获得潜意识策略，现在我们更多地关注那些意识之上的策略。相似性：你的处境和被说服者的处境相似更容易说服。我曾经给很多人提建议，多是关于如何提高****成绩等诸如此类的策略，他们最喜欢问的一个问题就是：你****中试过这些策略吗？你在什么样的****中试过这样的策略？如果我的****是：我试过，我在和你一样的****中试过。他们多半会采取我所提供的建议。这就是我们面临相同的处境提高了说服力。男同事们回报率給我一片片春光明媚的苍穹，它使我现在的生活在1个温暖如春、团结的人群当中，并使相信明天一段话：你会让他人如何看待你，你首要怎么样才能去面对旁人。所谓练声先练气，把气息练的均匀、收放自如了，我们唱歌、说话才会有气息支持，而不会上气不接下气了。气不足，声音无力；用力过猛，又有损声带。本篇中洒脱网将为大家详细介绍一些比较常用的练气方法。一份调查结果显示，缺乏语言训练与受过良好语言训练，具有天壤之别的关系。面对同一件事，没受过语言训练者的表述，有可能是语无伦次的、杂乱无章的，即使说上一大堆话，也只会是废话一堆，若是受过良好语言训练的人，他可能只须很少的语句，就会十分简炼、完整且合乎逻辑地抓住主要情节和情节之间的关系，将事件表述出来。两者之间，差别之大，不由得不引起我们对口才训练的重视。要想给别人一杯水，自己要有一桶水。一般大家都是在事业心坐标轴上找寻到自身立身处世的具体位置，在那种地图坐标点上拼搏，打造出自身的现在的生活。这是一个普通的常识。我们要说给别人听，首先就得自己有。别小看了演讲时的几分钟，论辩时的几句话，就这几分钟、这几句话，需要我们有丰厚的知识积累。我们有些同学有这样一个好习惯：准备一个小本子，把每天从报纸、杂志、课文中看到的观点、方法，好的词、句子都记录下来，有时间就拿出来看看，天长日久，就形成了自己的思想，有了自己的见解，也有了自己的词汇库。说起话来也就头头是道，也不觉得没词儿可说了，甚至常常能妙语惊人，这就是积累的结果。我觉得在日常生活中已个坚定信念坐标轴。下功夫把讲稿背出来。背诵讲稿也要讲究方法：理清层次背诵。背诵前先列出全文提纲，牢记它等于抓住了全文总纲。再以纲带目，逐层背诵。远见卓识是演讲者、交谈者、论辩者必须具备的一种素质。我们不论是演讲，还是谈话、论辩，面对的都是人，或是广大的听众，或是单个的个人。但不论是人多，还是人少，谁都不愿意去浪费时间听那些老掉了牙的、人人皆知的陈词滥调。如果你总是人云亦云，从没有自己的见解，自己的观点，那么你永远也不会成为一名受人尊敬、受人欢迎的演讲者、谈话者、论辩者。你永远不可能征服你的听众。而要想自己的见识超群，见解独到，就要站得高，看得高，高瞻远瞩，言别人之未言，说别人之难说。但是，我们千万记住决不要去追求华而不实的噱头，决不要去哗众取宠。自己联系除此之外涉及认识自我、自我定位之上，还包含寻找自身的坚定信念坐标轴。必须知道说什么，就是要明确沟通的目的。如果目的不明确，就意味着你自己也不知道说什么，自然也不可能让别人明白，自然也就达不到沟通的目的。确保沟通的及时有效性。整个团队内部沟通的渠道要畅通，有关市场和其他最新信息能够及时迅捷地传递上来，营销团队要真正实现有效沟通，其沟通的内容必须是最时新的信息。必须知道什么时候说，就是要掌握好沟通的时间。在沟通对象正大汗淋漓地忙于工作时，你要求他与你商量下次聚会的事情，显然不合时宜。所以，要想很好地达到沟通效果，必须掌握好沟通的时间，把握好沟通的火候。在这些坐标轴上，我们探寻着自个的为人处事标准、自个的信心能量、自个的实干精神关键。试试从第一个菜名念起，看你能念出多少个。同时亦可用此法作为练气科目，如第一天一行“蒸羊羔,蒸熊掌,蒸鹿尾儿…”，第二天再加一行，循序渐进，到极限了就反复练习知道突破。…长期坚持，你自己都会佩服起自己！主考官员怕遇上反应迟钝的求职者。如果你给主考官留下的是这个印象，面试将就此宣告失败。因为没有任何一家公司愿意聘用反应迟饨的人。有的人在面试中一问一答，不问就一言不发，是不妥当的。过分沉默会被认为是对他人的谈话不感兴趣或者能力不强。虽说在人前不该表现得过于伶俐滑头滑脑，但也不该太沉默。应该懂得什么时候该认真倾听，什么时候又该接上对方的话题，什么时候回答对方所想了解的问题，不失时机地推销自己。而勇敢的坚定信念、强劲的创造精神还可以协助人们击败好多逆境和难题。首先，我们要把肺里的气全部呼出去，再缓缓吸气使腹部鼓起，动作要慢。然后，屏住呼吸，把手按在小腹（即单田），手反作用在单田上，慢慢用力按压，从开始用力慢慢用力到极限，大约用五秒钟时间，然后到最强的时候，持续五秒钟 ，最后，渐渐放松，也不要一下放松，大约五秒时间。整个过程，不要恢复正常呼吸，如此循环若干周天你会发现自己能够自由控制音调高低了。

　　口才靠练不靠天。有志提高口才的朋友们，不妨来一番“自说自话”。百日之后，别人都会刮目而视呢？“写——背——讲”在三步循环训练法，落笔前想清楚。不要提笔就写，应该“意在笔先”。落笔前先把有关问题想得清清楚楚：一要想清楚听讲的对象。对什么人讲什么话，怎么讲，都要有针对性。自我定位是自身联系的至关重要一部分。找到自己的信念坐标轴，通常人们都会在事业坐标轴上寻找到自己安身立命的位置，在那个坐标点上努力奋斗，打造自己的生活。其实生活中还有一个信念坐标轴。自我沟通除了包括自我认知、自我定位之外，还包括找到自己的信念坐标轴。在这个坐标轴上，人们寻找着自己的处事原则、自己的信念力量、自己的精神核心。而坚强的信念、强大的精神力量可以帮助我们战胜很多挫折和困难。有人曾经说过：“没有什么细节因细小而不值得你去挥汗，也没有什么大事大到尽了力还不能办到。”谁都避免不了经历和体验尘世的艰辛和痛苦。那么与其消极悲观、怨天尤人，不如抖擞精神、告诉自己：“黑暗不是我的人生色彩，我只是在经历黑暗。”当放下那些没有必要的心理负担之后，自然会拨开云雾见月明。每一个人全部都是与众不同、不能多次重复的存有;理性的沟通，不理性不要沟通 不理性只有争执的份，不会有结果，更不可能有好结果，所以，这种沟通无济于事。觉知 不只是沟通才需要觉知，一切都需要。如果自己说错了话、做错了事，如不想造成无可弥补的伤害时，最好的办法是什么?!“我错了”，这就是一种觉知。另外，我们在与人交际、交流时，常常还会遇到一些意想不到的事情发生。如你正在演讲时却有人起哄，正在交谈时却遭人抢白，你的辩词受到人们的反对，这一切一切都需要有从容镇定的应变力。所以为了使你在窘境中得到解脱，为了练就一副在任何情况下都对答如流的口才，为了在社交场合免受尴尬之苦，为了你临危不乱，请培养应变能力吧。有时别人一个无意的玩笑，也感到伤心，认为别人在伤害自己，满脑子不高兴。个人的幸福指数生活內容全部都是彼此之间迥然不同的，都具有差别于别人的发展潜力和个人特质。“十里不同风，百里不同俗。”不同国家、不同地区、不同文化背景的人考虑同一问题，得出的结论未必一致。一个真正有教养的人，是懂得尊重别人的人。尊重别人就是要尊重对方的选择。除了大是大非的问题必须旗帜鲜明地回答外，人际交往中的一般性问题不随便与对方论争是或不是，不要随便去判断，因为对或错是相对的，有些问题很难说清谁对谁错。应该用主考官熟悉的语言与之谈话。与外商谈话，最基本的语言，当然是英文，在国内则是普通话。在与主考官交谈时，尽可能不用对方难以听懂的方言、行语或专业术语。否则让人觉得是在有意卖弄或故弄玄虚。讲话时应注意语调、语速和语言的美感。忌讳“你晓不晓得”、“你明白不明白”或“你懂不懂”之类的口头禅，更别滥用某些形容调如“真酷”、“真是一级的棒”。“简直是天方夜谭”等等，也千万别陷入心理学上所谓的“喃喃自语。”不论你的性命家庭出身怎么，长相多几分，学厉高矮，如果你能恰当地自我认识，知道自身，坚信自身，把握坐标系中的部位，然后信念坚定，敢于地走下来，所有人能够完成。在工作上与同事相互支持和配合。不论是领导交给的任务，还是同事提出的需要配合的事项，我都采取“立即就办”的态度，能立即完成的，绝不推迟或拖延。这样做，不仅使同事感受到你对这件事的重视，还会被认为是对他个人的尊重。同时由于你的支持，同事完成工作后往往会产生一种心理上的喜悦，从而增进友谊和了解。就是对同事关心和友好。我作为财政所的一名职工，为别人办不了什么大事，但我从为别人做一些小事入手，方便他人。炊事员农忙回家后，我就承担起炊事员、保卫员的责任，做饭、扫地、值班、锁大门。有时候他人1个不经意的玩笑话，也感觉难过，觉得他人在危害自身，满脑不耐烦。不要期望对方一开始就热情高涨，善言者总是等到对方变得热心以后，才试图从他们那里引导出一些有趣的想法。例如，他们会先问：“请问您尊姓大名？您是哪里人？您的丈夫干什么？您准备在这儿呆多久？乘飞机来我市的吧？”等等，以激起对方的谈话兴趣。谁关心这些？你也许会这样问。诚然，这些问题似乎没有任何风采和智慧可言，但它们的确能使交谈启动起来。另外，我们在与人交际、交流时，常常还会遇到一些意想不到的事情发生。如你正在演讲时却有人起哄，正在交谈时却遭人抢白，你的辩词受到人们的反对，这一切一切都需要有从容镇定的应变力。所以为了使你在窘境中得到解脱，为了练就一副在任何情况下都对答如流的口才，为了在社交场合免受尴尬之苦，为了你临危不乱，请培养应变能力吧。有时别人一个无意的玩笑，也感到伤心，认为别人在伤害自己，满脑子不高兴。在那样的性情下，我不会愿积极人与人恋爱，对旁人的激情也不理不睬，恹恹里耷拉个脑袋瓜，一身霜寒。如果让你列举一个最有说服力的人，你会列举谁？我们大部分人会说：传教士、政客或者老师。但是研究证明，一次祷告结束以后，只有10%的人记住了传教的内容。实际上，这些在大庭广众之下滔滔不绝的人永远不可能成为优秀的说服者，因为他们暴露了太多的目的——他们所说的每一个字都是为了说服我们、改变我们。正是这种目的让我们感觉并不舒服。所以，说服的途径必须是目的不明确的，网络软文既是这样一种说服途径，更经典的就是植入广告。很多那时候抵毁了旁人还浑然不知，慢慢地关爱我的男人非常少，工作上，没人积极适用、相互配合我，我变成“无依无靠”，自身也很烦恼。不说不该说的话 如果说了不该说的话，往往要花费极大的代价来弥补，正是所谓的“一言既出，驷马难追”、“病从口入，祸从口出”甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾哩!所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦，但是完全不说话，有时后也会变得更恶劣。

　　我们可以在登山或是爬楼梯时深吸口气然后吐音“啊——”，声音尽可能长，坚持不住了换口气再继续。当你发现自己吐出的“啊”能持续很久了，试着边登高边唱歌吧。如果你上楼时唱歌还能不受影响，那在平地或是说话时就更没问题了。要想给他人杯水，自个要有一桶水。曾经有人说，如果世界上的人都能够很好地进行沟通，那么就不会引起误解，就不会发生战争。但事实上，世界历史上战争几乎不曾中断过，这足以说明沟通的困难程度了。那么如何进行有效沟通呢?团队里，要进行有效沟通，必须明确目标。对于团队领导来说，目标管理是进行有效沟通的一种解决办法。在目标管理中，团队领导和团队成员讨论目标、计划、对象、问题和解决方案。由于整个团队都着眼于完成目标，这就使沟通有了一个共同的基础，彼此能够更好地了解对方。它是另一个一般的基本常识。练气方法介绍了好几个，怎样检验气练的如何呢？这里继续为大家推荐些方法：拉橡皮条法。找一条50厘米的橡皮条，尽量要有好的弹性。自然站直，双脚分开一脚掌长，左脚稍向前，重心在左脚（座姿要座直），双手拉住橡皮条两端在面前慢慢拉开，至橡皮条将拉尽时放，再重复慢慢拉开。产生隔阂的语言当然不只是龌龊的语言，还表现在谈吐方式上。有人天生爱得罪人，也许他们的谈吐方式有毛病，他们在说话时总表现出自以为是，老想显示自己的优势，想压住别人。一个爱得罪人的人总是这样说话：“我毕业于xx大学，是有名气的大学， xxx名人就是我的师兄。”“不见得吧，我看那人不怎么样，他太一般化了。”看来他们说这些话的确没有恶意，没有(P167页)畅谈不幸不良的印象。面试在某种意义上说是竞争，而“苦大仇深”决不是竞争的有利条件之一。人们说些给旁人听，最先就得自身有。环境还可以包括你们谈话的上下文，为了增加说服力，你最好在说出自己的论点之前，问他很多能够得到肯定回答的问题，例如，今天的天气不错；你的发型真漂亮；我们是好朋友，是吧；我觉得我又困难你一定会帮助我的。这些问题很容易得到对方的肯定回答，而在这种上下文中，你提出自己的关键论点，他很有可能依从这种上下文而赞同你的想法。心理学家认为，要争取别人赞同自己的观点，光是观点正确还不够，还要掌握微妙的交往技术。心理学家经过研究，提出了许多增强说服力的方法，其中最基本的有六种。别小瞧了上台演讲的十多分钟，论辩时的一句话，就这几小时、这一段话，须要人们有丰富的专业知识积淀。在语言方面，交谈的总要求是：文明、礼貌、准确。语言是组织交谈的载体，交谈者对它应当高度重视，精心斟酌，这是不言而喻的。怎么才能做到交谈和谐融洽呢？我觉得有以下几个方面的技巧。承认自己的弱点。如果你想让人觉得容易亲近，最好的方法就是以一个平常人的面目出现，主人知道你也是有缺点或弱点的凡人，把自己的弱点告诉他人等于表达了你对他的信任，反过来朋友也会觉得你是在个人信用上值得信赖的人。日久天长，就建立了自身的观念，得到自身的个人见解，也得到自身的语汇库。优秀的劝说者都清楚地知道这样一点：个别具体化的事例和经验比概括的论证和一般原则更有说服力。因此，你要多卖掉药品，你就应酌情使用后面一种方法。在日常生活中，你要说服别人，你就应旁证博引，使用具体的例子，而不一味空洞说教。你试图鼓动一伙青年去清扫某块地方，而他们却情愿到别的地方去，你怎样引起他们的兴趣呢？许多研究者发现，如果你试图改变某人的个人爱好，你越是使自己等同于他，你就越具有说服力。讲起话来也就闪烁其词，都不感觉没词儿可要说，乃至经常能妙语惊人，这就是说累积的结论。在工作上与同事相互支持和配合。不论是领导交给的任务，还是同事提出的需要配合的事项，我都采取“立即就办”的态度，能立即完成的，绝不推迟或拖延。这样做，不仅使同事感受到你对这件事的重视，还会被认为是对他个人的尊重。同时由于你的支持，同事完成工作后往往会产生一种心理上的喜悦，从而增进友谊和了解。就是对同事关心和友好。我作为财政所的一名职工，为别人办不了什么大事，但我从为别人做一些小事入手，方便他人。炊事员农忙回家后，我就承担起炊事员、保卫员的责任，做饭、扫地、值班、锁大门。要是让我们把口才也看作是百花园中的一枝鲜花花束，那麼它根植的热土就是说人的观念、专业知识、工作能力、恒心，走了人的这种文化素质，那麼口才也就成为一枝上空的花，一枝永遠不容易绽放的花。天使为什么能飞，不是因为有翅膀，而是因为没有包袱。我们可以没有倾国倾城的姿容，没有令人艳羡的财富，甚至可以长时间渺小如蚂蚁一般，不为旁人所关注--因为这些都不是最可怕的事情，最可怕的是信心和精神力量的缺失。充分了解自己之后，我们还需要学会独处、自己和自己聊天等自我沟通的高阶技巧。建立良好的同事关系，不是一朝一夕的事，它需要几年甚至更长时间的努力。在这方面，我并非做到了尽善尽美，但我确实尝到了这种努力所带来的好处。同事们回报给我一片明媚的天空，它使我生活在一个温暖、和睦的群体之中，并使我相信一句话：你想让别人怎样对待你，你首先要怎样去对待别人。神圣的观念、扬华的常识、远见卓识各类必须的逻辑思维能力、极强的沟通能力、坚持不懈的意志，这种全部都是让我们培植“口才之花”的“养分”，离开这种，练口才只有是这句空谈。好了，以上方法看起来简单，但要真的撑握却不容易，一定要坚持练习，找到正确“感觉”还要不断巩固，才能娴熟运用。生活中，我们总是要和这样那样的人交谈。也许对方善于交谈，面色和善；也许对方内向羞涩，难以开口。面对形形色色的人，我们该如何与人交谈呢？现在我们就教大家与人交谈成功的秘诀。

　　良好而有威力的沟通，要从单项表达的口才开始，若表达得流利，内容丰富，使用的语言很精确，就有机会发展成为一个沟通专家！以下是口才训练的基本技巧，希望对您口才的培养有助益。个性时尚和口才的工作能力比不上外国语专业知识和哈弗大学的***至关重要。确确实实，口才很关键。“有些事并不像它看上去那样。”老天使答道，“当我们在地下室过夜时，我从墙洞看到墙里面堆满了金块，因为主人被贪欲所迷惑，不愿意让别人来分享这笔财富，所以我把墙洞填上了。昨天晚上，死亡之神来召唤农夫的妻子，我让奶牛代替了她。所以有些事并不像它看上去那样。”有些时候事情的表面并不是它实际应该的样子。而有效的沟通则可以弄清楚事情的真相，也可以校正自己在某些方面的偏差。但你或许爱说：“我先天不足怕张口，见人就脸发红，没口才。互相尊重 只有给予对方尊重才有沟通，若对方不尊重你时，你也要适当的请求对方的尊重，否则很难沟通。绝不口出恶言 恶言伤人，就是所谓的“祸从口出”。在面试场上，提问的权力不光是主考官才有，你也可以提问，问问工作状况，问问工资待遇。发问之前，先想想你的问题是否具有魅力，是不是主考官早已回答或解释过，而用不着你再多嘴多舌。千万不要问一些幼稚的问题。如果你问：“办公室内是否有卫生间？”“你知道xx住在什么地方？”这些很可能使很好的面试砸了锅。有一些问题，是你在面试时必须要搞清楚的，但不要无话找话说，没问题找问题。幼稚有时候出自于学生腔，老问：“为什么?”“是不是可以……？”令主考官感到费力而心烦。”那样，让我们对你说：盆友，这没事儿，路就在脚底。面试是一种平等的谈话。但无论你怎样告诫这一点，有些求职者还是不能把自己从被审查的角色中解放出来。他们认定口头面试就是口头审查，所以在整个面试过程中，他们一直端坐着，目不转睛，又毫无表情地看着主考官，或者两手相握，不断捏弄拇指，或是坐立不安地玩着钥匙，或是给手表上弦，一切都是表明这人不是来应试的，而是犯了某种罪过，来听候处理的。他们在回答问题时，也成为被审查的对象，他们的语言简单到“是”或“不是”，除此之外，不做任何“多余”的表现。主考官非常头痛这类应聘者，因为他们面对的不是活生生的人，而是一种物品或一种机器，主考官都有发表意见、研究人、把握人的欲望，他决不希望面试变成审查。口才不易超越性，也不易天上掉，好比田地须要上肥、城市道路须要修整，口才还要培育。刚张嘴就忘了词。不用紧张，可以瞟一眼讲稿，那早已背熟的词句只要有个头，自会涌到嘴边的。讲到一半忘了词。此时，不要去翻讲稿，可把忘记的一段跳过去。只要态度从容，听众是不知道你把原讲稿子跳过了一节的。最好有份简单提纲，必要时扫视一眼，便会清除障碍，引出下文。记忆力也是演讲者、谈话者、论辩者的一项重要的素质。我们的演讲辞、论辩词包括谈话的一些内容都是需要记忆的，通过记忆把演讲、论辩的内容储存在大脑中，登台演讲或进行交谈、沦辩时，才能张口即来，滔滔不绝。如果记忆力不强，到了台上，一紧张就会丢三落四，甚至张口结舌。我们在积累知识时也需要有较强的记忆力，否则，打开书什么都知道，合又什么都忘了，是不行的。培养记忆力是要下点苦工夫的。我们这个年龄正好是记忆力最好的时期，所以我们一定要抓紧时间，培养和加强自己的记忆力。记忆的方法很多，我们可以自己从学习中寻找、总结一些记忆规律，供自己使用。也可以学习、借鉴他人的成功方法，如形象记忆法、数字记忆法、联想记忆法等。总之，我们只有过目成诵，才能出口成章。自我吹嘘是某种自私自利的不符合实际的语言辐射源，它因此使沟通交流构造函数感觉有了自个的与人沟通市场价值。如果向听众提供可靠的资料而不是个人的看法，你就会增加说服力。但要记住，听众受到证据的影响，也相同程度地受到证据来源的影响。在一项实验中，让两组被试听到关于没有处方是否可以卖抗阻胺片的争论，然后告诉一组被试说可以卖的证据来自《新英格兰生理和医学月刊》(这是虚构的)，另一组则被告知证据来自一家流行画报。结果发现，第一组比第二组有更多的人赞成，没有处方也可以卖抗阻胺片。因此，引用权威更能消除听众的先入之见。自诩有自我吹嘘和借夸俩种具体表现。搁笔前细修改。写完不等于写好，修改这一环节决不能忘。要根据演讲稿的要求细细推敲，做到增、删、改、换，即内容单薄的要增添，选例重复、言语罗嗦的要删，文句不通、用词不当的要改，思路不清、主次不明的段落要换。一份调查结果显示，缺乏语言训练与受过良好语言训练，具有天壤之别的关系。面对同一件事，没受过语言训练者的表述，有可能是语无伦次的、杂乱无章的，即使说上一大堆话，也只会是废话一堆，若是受过良好语言训练的人，他可能只须很少的语句，就会十分简炼、完整且合乎逻辑地抓住主要情节和情节之间的关系，将事件表述出来。两者之间，差别之大，不由得不引起我们对口才训练的重视。要想给别人一杯水，自己要有一桶水。自我吹嘘因此言过其实地比较突出自身的某个剧情，一项贡献、某类专长，这经常会让监考官造成自卑心理，对你的能够甚至为人造成猜疑，反而毁坏自身的品牌形象。这一步是播音创作中实际使用的方法，但是要靠前两步的练习才能做到。口鼻同时快速吸气，一瞬间将气息吸满，然后停3-5秒体会气息的运作，然后就是第二步的慢呼。后声腔立起，打开气息通道，使气息可以更多更快的吸入体内，同时也可以减少气息和喉部的摩擦声。后声腔并非立的越高越好。

　　吸满气后不要着急往外呼，保持吸气的状态3-5秒钟，体会气息在体内充盈的感觉。此时还可以做这样一个动作：将气息提到胸腔然后再压入腹腔，然后在返回胸腔，这个动作的好处是，可以明显的感受到比较抽象的气息在体内的运作过程，可以更好的理解和把握气息。呼气。张开嘴“哈”的一下将气息自然的全部呼出。后声腔仍然保持适度抬起状态。 爱插嘴者的真实目的性或许是源于善心，但大家不仅特别反感这些状况。谈论自己的话题，应尽可能用温和实在的词，尽量把话讲得客观真实，有理有据。避免用热烈夸大的形容词；避免提那些微不足道的小事；避免提及名人以抬高自己；避免滔滔不绝说个没完没了。最好给考官露点真本事，如果没有真本事，你诚实朴素的形象同样也会使面试成功。散文家约瑟夫·阿迪生说：“善良的天性要比机智更令人愉快。”有人把面试理解为争取和说服的对象。不要把面试谈话变成争论或争辩，过于热烈地维护自己，这正是面试的大敌。一个应聘者在谈话中老用一种争辩和反驳的语气：“为什么不是这样！”“我认为这种说法相当愚蠢！”“我有我的见解，不管你怎么想。”这种争辩或许能表现出你的才智、机灵，推理能力和说服能力，你可能在某个问题上辩赢了，但却引起人的厌烦。以至于，在求职面试时，不论那时真是激发亢奋，不论看法实在太独道超群，不论他人的见解或见解真是不够成熟或近于似是而非，应聘者都必需尽量减少插话。不说不该说的话 如果说了不该说的话，往往要花费极大的代价来弥补，正是所谓的“一言既出，驷马难追”、“病从口入，祸从口出”甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾哩!所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦，但是完全不说话，有时后也会变得更恶劣。注意附和别人时的表达方式。对方讲完一句话，我们有“啊，是吗”“好极了。”“啊，那还了得了。”种种随声附和的讲法，“前些日子，我到博物馆去参观书画展，真是琳琅满目，美不盛收啊!”如果当对方讲完了以上的话，你假如说“噢，是这样啊”就不太高明了，你就该多提一些话题，引导他继续讲下去，如“噢，是这样吗，参观的人多吗？是国画还是水彩画？有没有什么你特别喜欢的作品？”这样的话，当然有材料让他滔滔不绝说下去了。又如对方说“啊对了，你所认识的某某先生一家人，上个礼拜天国驾车出游，发生了车祸，听说有人还受了伤呢”，同样的理由，你也不能光说“噢，有这种事？”这就了事了，不管怎么简短，你就是要继续说下去。“那真可怕，驾车出游应该小心，尤安度晚年就带家眷的时候更是马虎不得。”或是“那真是很遗憾的事情，但愿他们伤势不重，一家都能平安地过去。”。只要那样，主考官才不致于或许的打岔“被冲”而觉着心里很慢。另外，我们在与人交际、交流时，常常还会遇到一些意想不到的事情发生。如你正在演讲时却有人起哄，正在交谈时却遭人抢白，你的辩词受到人们的反对，这一切一切都需要有从容镇定的应变力。所以为了使你在窘境中得到解脱，为了练就一副在任何情况下都对答如流的口才，为了在社交场合免受尴尬之苦，为了你临危不乱，请培养应变能力吧。有时别人一个无意的玩笑，也感到伤心，认为别人在伤害自己，满脑子不高兴。一个真实有修养的人，是明白尊重他人的人。说对不起，不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事，而是一种软化剂，使事情终有“转圜”的余地，甚至于还可以创造“天堂”。其实有时候你也真的是大错特错，死不认错就是一件大错特错的事。说话的内容影响到了你要说话的方式。想想宣传吸烟危害健康的广告有效吗？实际上这样的广告让小年轻们觉得吸烟很酷——你们都不敢吸烟，好吧我来！在英国一家幼儿园为了说服家长准时来接孩子，于是要求迟到的家长为自己的行为付钱，因为耽误了教师的正常下班。实际结果怎样？更多的家长迟到了。家长觉得，“迟到”是一种可以买到的商品，我迟到了我付钱就可以了。这种想法让家长摆脱了因为迟到而带来的内疚感。这些案例都告诉我们，我们所说的内容必须考虑到被说服者的道德感，比如，为了让更多的人献血，我们给献血者一定的津贴，这种做法因为伤害到了献血者所能感受到的荣誉感——我献血是为了赚钱，因而不会产生好的效果。为了弥补错误，我们应该让得到津贴的人把津贴捐献给希望工程。尊重老师就是说要重视另一方的挑选。一切美丽的花朵，都植根于沃土之中，离开了泥土，它也就失去了养分;没有了泥土，它就会干枯、凋零。空中没有盛开的鲜花。如果我们把口才也看成是百花园中的一朵鲜花，那么它扎根的沃土就是人的思想、知识、能力、毅力，离开了人的这些素质，那么口才也就成了一朵空中的花，一朵永远不会盛开的花。崇高的思想、渊博的知识、远见卓识以及一定的记忆能力、较强的应变能力、持之以恒的毅力，这些都是我们培育“口才之花”的“养料”，离开了这些，练口才只能是一句空话。除开大是大非的难题必需旗帜鲜明地回复外，与人相处中的通常问題不随意与他人论争是或没有，不必随意去分辨，由于对或错是相对性的，一些难题难说清谁对谁错。要想清楚讲话的头尾。“开局如爆竹，结句如撞钟。”这是对一般文章的要求。讲话的语音稍纵即逝，更要在开局与结尾处抓住听众。动笔时有宗旨。这个宗旨，就是时时不忘所写的是讲话稿。

　　沈阳语言表达能力怎么样吹纸条，撕一根一指宽的纸条用手捏住放在唇前一尺远处，同吹蜡烛一样使纸条的倾斜度基本保持不变；拇指食指圈成一个圆放在唇边，撮圆嘴唇，控制气息从手指圈成的圆圈中穿过，手指渐渐远离嘴唇，尽量控制气息始终从该圆中穿过。说起话来没完没了的人，令人厌烦。再者，言多必失，往往会坏事。所以，说话也要有所节制。关键在于说话时要动脑筋，该长则长，该短则短。同时还要善解人意，注意观察对方的神态，对方不想再听的话，应及时止住，否则，会引起对方反感，最终导致对方漫不经心, 左耳进，右耳出，使面试的效果大打折扣。有些人好为人师，总想显得知道得比对方多，比对方技高一筹。出现这一问题，实际上是没有摆正位置，因为人们站在不同角度，对同一问题的看法会产生很大的差异。譬如你说北京降温了，对方马上告诉你哈尔滨还下大雪了。当然如果谈话双方身份平等，彼此熟悉，有时候适当补充对方的谈话也并无大碍，但是在谈判桌上绝不能互相补充。