培养良好习惯需要创造良好的条件，即好行为的结果使人快乐，坏行为的结果使人痛苦。良性循环养成好习惯，恶性循环养成坏习惯。

　　俄国生理学家、心理学家巴甫洛夫是经典条件反射学说的创立者，他认为，所有学习得来的行为，“只不过是一长串的条件反射”，其获得、保持和消失是由这些定律和法则来控制的。

　　孔子说：“少成若天性，习惯如自然”。意思是小的时候养成的习惯会像人的天性一样自然、坚固，甚至说就变成了你的天性。以至于以后所取得的成功、创造的奇迹，都源于在小的时候形成的习惯。

　　培养孩子养成良好的行为习惯显然是父母的天职。然而，法国思想家卢梭却提醒我们，人是应当服从法则的，但最重要的法则是，能够在有所需要的时候可以毫无危险地打破法则。其难度在于，养成习惯而不束缚于习惯，保持心灵的自由。

　　儿童教育离不开细节的指导，但需要注意的是，习惯养成绝不仅仅是行为训练，必须坚持以培养健康人格为导向。比如，引导孩子礼貌待人，不是只要求微笑和问好，而需要建立尊重他人的观念，培养人格化习惯。

　　培养好习惯需要明确的目标和要求。父亲对儿童时代的撒切尔夫人的要求是：“永远坐第一排。”哪怕是坐公交车、听讲座也要坐在第一排，以此来培养她的积极气质。1979年5月，撒切尔夫人成为英国女首相时说：“我的一切成就都归功于我父亲罗伯茨先生对我的教育培养。”

　　儿童的习惯培养需要明确规范的细节，而不能只要求“一定好好的”。比如，书写姿势的第一要领是八个字，即头正、背直、脚平、臂开，第二要领是“三个一”，即头离书本要一尺，胸离桌子要一拳，手离笔尖要一寸。有些父母把皮筋绑在一寸的位置上，强化了孩子的理解，便于比照练习。

　　如哲人所说，习惯决定性格，性格决定命运，那么，教育的高超艺术就是让人养成好习惯改掉坏习惯。对习惯研究最为深入的教育家当属俄国教育家乌申斯基。他认为，良好的习惯就像有效的道德资本，你可以终身享受其利息，而不良的习惯则像一笔偿还不清的债务，甚至可能让人“破产”。

　　乌申斯基认为：“任何一种习惯都是反射行为，行为的习惯性有多深，它的反射性就有多大。哪里有习惯，哪里就有神经系统在工作。神经体不仅可以有天赋的反射，而且在活动的影响下也有掌握新的反射的能力。”意思是说，行为的习惯性越深，反射性就越强，习惯是刺激与反应的稳固链接。这也说明，经过培养，人可以形成新的习惯、新的反射。

　　养成好习惯是一个从被动到主动再到自动的过程，这个漫长过程靠什么才能坚持下来呢？对儿童来说，关键的因素是主体体验，即让孩子自己体验到按照好的习惯做就成功就快乐，按照坏的习惯做就失败就痛苦。显然，父母和老师的鼓励和引导对提高孩子的认识特别重要。

　　究竟如何培养孩子的好习惯？如何矫正坏习惯？我总结的基本方法是“加减法”，即培养好习惯用“加法”，矫正坏习惯用“减法”。“加减法”也是正强化和负强化的方法，即你希望孩子养成什么样的好习惯，就鼓励他相关行为多多出现；你希望孩子矫正什么样的坏习惯，就鼓励他控制和减少相关行为。（孙云晓）

　　我们应牢固树立“文化自信”，深刻把握“各种文明交流互鉴”的大势，又要重视“不同思想文化相互激荡”的现实，深入推动中国同世界深入交流、互学互鉴。

　　新的征程已经起步，我们要振奋精神，闻鸡起舞，始终保持那么一股劲、那么一腔热情、那么一种精神，向着美好的朝阳出发，向着中华民族伟大复兴的目标前进。

　　走过70年的历程，新中国教育成就斐然。在历史的坐标轴上观察中国教育的发展，从国家重大政策的演变中加强对教育事业的规律性认识，可以为中国教育的持续发展铸好磐石之基。

　　充分利用5G的技术领先优势，让5G成为媒体传播的“硬抓手”，更好地诠释优秀文化、传播精神价值，切实提高媒体传播效果。

　　如果我们可以推进全球优秀人才向中国移动，就能够快速提升我国产业结构的水平，缩小与发达国家在收入和福利上的差距。

　　《新时代公民道德建设实施纲要》以习新时代中国特色社会主义思想为指导，以大力培养担当民族复兴大任的时代新人为着力点，深刻体现了新时代的新要求和新特征。

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　　第六届世界互联网大会组委会发布《携手构建网络空间命运共同体》概念文件，旗帜鲜明地倡导“共同发展”价值，为反思历史、检视当下、走向未来提供了中国智慧、中国方案。

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　　在一体化发展和经济全球化的背景下，中国如何适应深刻变革的产业发展新特征，并以此为契机进行产业转型升级战略调整，是现阶段面临的重要问题和紧迫任务。

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