原标题:胎教应该怎么做
导读:
人们从很早就开始注重胎教,毕竟很多家长还是把希望寄托在了宝宝的身上,而大部分胎教的方法就是让孩子听音乐的声音。其实,胎儿对以下几种声音是非常敏感的,多听能够帮助胎儿智力的发...
人们从很早就开始注重胎教,毕竟很多家长还是把希望寄托在了宝宝的身上,而大部分胎教的方法就是让孩子听音乐的声音。其实,胎儿对以下几种声音是非常敏感的,多听能够帮助胎儿智力的发育。
胎儿在三个月之后,身体的器官就逐渐发育,等到进入孕中期,胎儿的发育也会更加的稳定。这个时候就可以给胎儿多听些优美温和的音乐,比如说古典音乐。这样能够让胎儿的心情变得愉悦,还会对胎儿出生之后的性格产生很大的影响,情商也会随之提高。
爸爸妈妈的声音对于胎儿来说是一个非常有安全感的存在,而胎儿接触到的第一个声音就是爸爸妈妈的声音,特别是在孕期的时候让胎儿经常听到爸爸妈妈的声音,能够增强胎儿对声音的辨别能力。同时,还可以增强胎儿和爸爸妈妈之间情感的沟通,让胎儿拥有更多的安全感。
大自然的环境是非常优美的,空气质量也非常的好,人们在接触到自然的时候心情自然也是愉悦的,这对于胎儿来说感受也是一样的。在孕期的时候准妈妈经常到户外去走走,不仅能够让自己放松,还能够让胎儿听到外界大自然的声音。
各种动物和昆虫的叫声、鸟语花香、小溪流水的声音,这些都让胎儿感觉到非常的轻松。而且,经常听到大自然的声音,不仅能够锻炼胎儿的感知能力,还能够加强胎儿长大后的学习能力和生活能力。
对于很多柔美温和的声音,胎儿都是非常喜欢的,但是噪音却是胎儿非常不喜欢的声音。比如说一些尖锐的声音、装修的声音、重复进行的乒铃乓啷的声音。另外,准妈妈保持心情的愉悦对于胎儿性格的养成也很有帮助。
胎教是一个科学的新概念,它是随着科学文化、优生优育的发展而产生的。为了培养优秀的后代,有必要学习胎教的基本知识,自觉对胎儿进行胎教。
胎教,从怀孕早期就应开始进行有效控制孕妇体内外的各种条件,有意识地给予胎儿良好的刺激,防止不良因素对胎儿的影响,使婴儿具有更好的先天身体和智力素质,为出生后的健康成长和智力发展打下良好的基础。由于胎儿在母亲肚子里逐渐长大,子宫的功能状态就构成了胎儿的生长环境,因此母亲的喜、怒、哀、乐以及营养、内分泌等变化都会对胎儿的生长发育和智力发展具有很大的影响。
如果把孕妇心跳的声音记录下来,当孩子出生后啼哭时,只要播放这种录音,便可使87.6%的小儿迅速安静,说明孩子在胎内已经习惯并记住这种声调和频率,所以便能起到安抚作用。通过仪器还可看到当手电筒的光线照射胎儿时,也会引起胎儿眨眼、手舞足蹈等反应,说明胎儿确实能接受外界刺激并作出相应反应。
很多人认为怀孕期间需要注意营养的摄入,这是一个错误的观念。营养胎教应该从备孕阶段就已经开始了,但不同的是,此时是确保母体营养全面,身体健康。孕期的营养则需要根据胎儿发育需求进行调整。
大量研究结果表明,胎儿在子宫里听力就已经发育成熟。约孕8周时听觉神经开始发育,在孕10周已经长出耳蜗的形状,耳蜗里面的听力感受器则是在孕8周开始发育,到11-14周左右基本完成。至17周左右能接收到子宫外的声音信号,耳蜗神经在22周成熟达到成人水平,但听觉与成人还有一定的差距。对胎儿来说音量为60分贝以下,音频为2000赫兹以下的声音信号听起来最舒适,也最清晰。
1、并不是所有的音乐都能作为胎教音乐使用。经过多年研发,天才宝宝胎教团队研发出了一套最科学的胎教音乐课程。它根据中国宝宝大脑不同阶段的发育特点,编选适合的胎教音乐,共计为22类,划分在不同的音乐阶段,从而满足准妈妈对音乐胎教的需求。
2、播放胎教音乐的音量和音频控制很关键。天才宝宝品牌的胎教仪增加了安全音量控制系统,让胎儿听到的音乐始终保持在60分贝以下,2000赫兹以内的安全范围,确保音乐胎教安全、有效果。
3、营造良好的胎教音乐环境。单音源的胎教仪在胎儿胎动过程中,声音忽大忽小,容易让胎儿收到惊吓,长此以往胎儿会感到烦躁不安,而且削弱了胎教效果。天才宝宝则设计为4个音源,让胎儿在稳定、均衡的音乐环境中畅游。
当胎儿有了触觉后,每次胎动过程中,羊水给予胎儿身体的刺激都是很好的“按摩”。同样地,孕20周开始,准妈妈经常用温暖、柔软的双手抚摸、轻拍腹部,是能够被胎儿感知到的,并对胎儿形成触觉上的刺激,促进胎儿感觉神经和大脑的发育。从实际效果上来看,孕期被抚摸的足月孩子,出生后翻身、爬、坐等动作都要比没有训练过的孩子早,而且肌肉活力也较为强劲。
1、注意力度。准父母用手在腹部抚摸胎儿,轻轻用力即可,或用手指对胎体轻按一下,胎儿会作出反应。
2、互动很重要。经过一段时间的抚摸胎教后,准父母会发现,胎儿会对抚摸、按压做出反应,踢、打或拱刚才被按压过的地方。除此之外,准父母还可以边触摸,边说话,加深全家人的感情交流。
3、控制抚摸胎教时间。有些准妈妈会将“抚摸肚子”形成习惯动作,这样反而会打扰胎儿休息哦!一定要控制抚摸胎教时间,开始时每次5分钟,胎儿有了互动之后5-10分钟即可。
综上,胎教怎么做并不是一概而论的,而是应该根据胎儿不同感官发育的时间及发育需求选择最佳的胎教方法。最后提醒准妈妈们,一定不要盲目乱胎教哦!
每个孩子都喜欢父母的爱抚,胎宝宝也不例外哦。经常受到父母爱抚的孩子长大后遇事更冷静沉着、反应更机敏。
抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流,通过抚摸准妈妈的腹部,使腹中的宝宝感觉到父母的存在并做出反应。
●抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉,并通过触觉神经感受体外的刺激,从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育,加快胎宝宝的智力发展。
●抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动的积极性,促进运动神经的发育。经常受到抚摸的胎宝宝,对外界环境的反应也比较机敏,出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能明显提前。
●在进行抚摸胎教的过程中,不仅让胎宝宝感受到父母的关爱,还能使准妈妈身心放松、精神愉快,也加深了一家人的感情。
正常情况下,怀孕2个月开始,胎宝宝就在母体内活动了,但这时的活动幅度很小,准妈妈不能感知。随着妊娠月份的增加,活动幅度会越来越增大,从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳,直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。一般过了孕早期,抚摸胎教就可以开始实施,下面介绍几种抚摸胎教的方法。
具体做法:准妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻地做一些按压和拍打的动作,给胎宝宝以触觉的刺激。刚开始时,胎宝宝不会做出反应,准妈妈不要灰心,一定要坚持长久地有规律地去做。一般需要几个星期的时间,胎宝宝会有所反应,如身体轻轻蠕动、手脚转动等。
注意事项:开始时每次5分钟,等胎宝宝做出反应后,每次5~10分钟。在按压拍打胎宝宝时,动作一定要轻柔,准妈妈还应随时注意胎宝宝的反应,如果感觉到胎宝宝用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,应立即停止。
方法3:推动散步法实施月份:怀孕6、7个月以后,当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎宝宝的头、背和肢体时,就可以增加推动散步的练习。
具体做法:准妈妈平躺在床上,全身放松,轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部,同时也可用手轻轻地推动胎宝宝,让胎宝宝在宫内“散散步、做做操”。
注意事项:此种练习应在医生的指导下进行,以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩,甚至引发早产。每次5~10分钟,动作要轻柔自然,用力均匀适当,切忌粗暴。如果胎宝宝用力来回扭动身体,准妈妈应立即停止推动,可用手轻轻抚摸腹部,胎宝宝就会慢慢地平静下来。
具体做法:每次游戏时,准妈妈先用手在腹部从上至下、从左至右轻轻地有节奏地抚摸和拍打,当胎宝宝用小手或小脚给予还击时,准妈妈可在被踢或被推的部位轻轻地拍两下,一会儿胎宝宝就会在里面再次还击,这时准妈妈应改变一下拍的位置,改拍的位置距离原拍打的位置不要太远,胎宝宝会很快向改变的位置再作还击。这样反复几次,别有一番情趣在其中。
注意事项:这种亲子游戏最好在每晚临睡前进行,此时胎宝宝的活动最多,时间不宜过长,一般每次10分钟即可,以免引起胎宝宝过于兴奋,导致准妈妈久久都不能安然入睡。
●准妈妈的得力助手:胎宝宝最喜欢准爸爸的抚摸和声音啦,所以在整个抚摸胎教的过程中,准爸爸一定要参加进来。准爸爸应经常隔着肚皮轻轻地抚摸胎宝宝,并协助准妈妈让胎宝宝进行一些宫内运动,最好是一边抚摸一边与胎宝宝说话,同时告诉宝宝是爸爸在抚摸他。准爸爸还可以加入到亲子游戏中,一家人一起玩游戏,定会乐趣无穷,也会让胎宝宝充分地感受到家的温馨。
●母子之间的调解员:当胎宝宝的活动过于激烈让准妈妈感觉有些难以忍受时,准爸爸可一边隔着肚皮轻抚胎宝宝,一边温和地说:“乖宝宝,爸爸和你商量个事儿,小腿踢得轻点,好吗?你妈妈感觉有些吃不消了。”不可不信哦,这个时候让准爸爸出面调解沟通一下,特别管用。
●抚摸胎教应有规律性,每天2次,坚持在固定的时间进行,这样胎宝宝才能心领神会地在此时间里做出反应。
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