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少儿体能训练有哪些书籍或者培训机构推荐的?

原标题:少儿体能训练有哪些书籍或者培训机构推荐的?

导读:

  坦白说,在高喊“德智体美劳全面发展”的今天,还是有不少父母只关注“德智”教育,忽视“体育”教育,所以我们经常看到很多学生成绩很好,体育一塌糊涂。不过好在这几年,国家加强了体...

  坦白说,在高喊“德智体美劳全面发展”的今天,还是有不少父母只关注“德智”教育,忽视“体育”教育,所以我们经常看到很多学生成绩很好,体育一塌糊涂。不过好在这几年,国家加强了体育在初高中生的分数占比,家长们也逐渐重视起来。但整体来说,国内想要真正打开体育市场,或者说想让大部分家长接受体育教育,还有很长的一段路要走。

  纽约花园城艾德菲大学体育教授——斯蒂芬•J.维尔吉利奥博士的作品。维尔吉利奥博士在儿童肥胖症和体能教育方面已经有超过30年的研究经验,撰写了多部关于儿童健康方面的书籍。他也是美国益心计划的撰稿者之一,其著作被100多家报纸、杂志和网站引用过。

  维尔吉利奥教授的《儿童身体素质提升指导与实践》是一本科学、全面、实用的儿童体能训练指导手册,涵盖了针对3-12岁儿童的能量代谢和心肺功能、肌肉力量和耐力、柔韧性、儿童游戏、儿童舞蹈、儿童瑜伽等运动项目的实践练习,帮助父母提升孩子的运动表现,并享受运动带来的健康和乐趣。

  《少年足球教学与训练》系列书一共有3本,分别为5-6岁,9-10岁,11-12岁。顾名思义就是小学生足球课技战术训练的实用教程。

  整体来说,这套书针对不同年龄段儿童的兴趣特点,参考了国内足球的教学方法,在文中设置了属于不同年龄段孩子的技能学习、训练计划和趣味游戏。让孩子们在训练中能享受足球这项运动的乐趣,继而提高足球技能和身体素质,是比较适合从事体育教育的人,和家长看的。

  《艾扬格少儿瑜伽》分基础篇和精进篇,其中基础篇是少儿瑜伽的入门指南,精进篇是为具有一定瑜伽基础的练习者设计。

  这本书里一共写了11种瑜伽类型,120种基础瑜伽体式,是瑜伽爱好者的启蒙书,也是少儿瑜伽入门的安全习练指南,对瑜伽比较感兴趣的父母,可以看看。

  日本知名滑板教练立本和数、内田千寻、藤沼到写的经验类书籍。文中共591幅滑板专门学校教师的连续动作照片,全面图解滑板的基础滑行、双脚带板起跳、碾磨滑等初中级滑板技巧。多角度、多步骤,细致解读滑板选择方法、滑板维护与问题处理、场地设施、基础与进阶技术等,无论是成人玩滑板,还是家长叫小朋友玩滑板,这本书都能给到详细的方法论。

  在这个问题下面陆续看到有不少少儿体能机构品牌的推荐,具体的就不一一讲述了。由于我们是专注于做青少年滑板体育教育,就跟大家推荐下我们的【VBOY滑板学校】吧。

  我们是广州首家拥有室内、室外一体的大型综合性滑板场,总面积达1800平米,分室内教学区、室外初级区、室外高级区,先后被广东省轮滑协会指定为广东省滑板队训练、广东省滑板教练员、裁判员培训。

  教练团队大多来自广东省教练队和圈内知名滑板人,像大家比较熟悉的阿特、惠子轩和潘家杰是我们的明星教练,圈内比较知名的滑板人坚仔、薯昌也是我们教练团队中的一员。

  VBOY滑板学校的教练从事滑板事业多年,在培训教育上有非常充足的经验,特别是小朋友滑板培训这块,课程设置科学合理,遵循儿童身体发展特点去传授滑板技巧,保证每个小学员都能在健康安全的环境下学有所得。

  VBOY滑板:VBOY滑板学校由中国滑板教父、全运会滑板项目总裁判长、广东省轮滑运动协会副秘书长——田军联合创办。致力于打造中国滑板培训第一品牌,助力孩子全面成长!

  儿童认知及教学初级版推荐书目:《观察儿童》,《你的3岁孩子》,《让孩子远离焦虑》,《解放父母,解放孩子》,《正面管教》,《爱和自由》。

  儿童认知及教学进阶版推荐书目:《运动改造大脑》,《你的8岁孩子》,《捕捉儿童敏感期》,《教育心理学》,《如何说,孩子才肯学》,《孩子:挑战》。

  儿童体适能理论初级版推荐书目:《幼儿运动教育手册》,还有我写的《儿童体适能》(暂未出版),《儿童感知-运动活动指导》,《儿童青少年体适能评定与健康促进》,《人类动作发展概论》。

  儿童体适能理论进阶版推荐书目:《身体功能训练动作手册》,《灵敏训练》,《YOUTH STRENGTH TRAINING》等。

  莱德队长RYDER’S GYM”其总部在美国科罗拉多州。是美国领先的儿童运动技能和综合能力发展研究机构。是美国少儿体适能协会唯一官方合作机构。2018年品牌正式进入中国。2020年陆续开放品牌授权业务。

  卡通形象源自于风靡欧美、以及中国的动画片里的主人公莱德队长。在这部动画片里,莱德被塑造成为了一个自信、勇敢、有领导力的队长形象。我们也希望莱德队长儿童运动中心的每个孩子通过体能运动训练都可以成为那个自信、勇敢、乐于助人的“队长”。

  莱德队长RYDER’S GYM儿童运动中心为2-12岁的小朋友量身打造的体能运动课程,是独家引进美国源于1989年的优质体育课程体系Spark of Santiago,同时落地中国进行了持续自主研发及迭代更新。该课程体系已经在全美几千所优质学校广泛应用。根据不同年龄的孩子身心发展的特点,运用启发式教学、并将社交技能融入课堂中。同时引导非竞争环境,让孩子在锻炼身体的同时学会友善、帮助、关爱、尊重、自控等良好品德。课程涵盖:运动基础、体操技能、美国体育舞蹈、运动游戏、健身操、跑步、篮球、垒球、橄榄球、足球、排球、棒球等内容。让孩子们系统学习纯美式体育课程。

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