为调动官兵们训练热情，1月13日，陇南支队新训队改变以往传统单调的训练方式，组织官兵们积极开展趣味体能训练。在做好充分热身的前提下，开始了体能趣味训练。

　　体能训练是一项长期性简单、枯燥的训练项目，官兵们在反复的训练当中，对待老套的体能训练逐渐产生了怠慢、消极等现象。这些趣味性体能训练提高了官兵在训练中的兴趣，也大大提升了新训官兵的体能素质和身体柔韧性以及协调性。

　　通过趣味体能训练的开展和新颖别致的训练方法，达到预期的训练效果，不仅有效缓解了官兵们进行体能训练时枯燥和乏味，更体现出了团队合作精神，增加了新训官兵之间的感情，同时也达到了训练效果并且丰富了警营文化生活，充分营造出了比、学、赶、帮、超的良好氛围既有效调动了官兵训练热情，又提高了官兵团队协作和并肩作战的合作意识，做到了训练与娱乐相得益彰，训练娱乐两不误，极大的调动了战士们的训练积极性。通过游戏的方式提高战士们的训练热情，坚持做到训练与娱乐双管齐下，保证在加大训练强度的前提下，带动战士们训练的激情，不产生厌恶训练、害怕训练等不良情绪，确保官兵们在稳步增强体魄的同时保持愉悦的心情。