随着生活水平的提高，大家渐渐的开始关注自己的身体健康，日常“养生”也成为大家爱护自己身体的途径与手段，但是你知道吗？我们自己认为的一些“好习惯”并不正确，长期坚持甚至会损害我们的健康。

　　大多数人认为米饭和菜是主食，是保证日常活动的能量来源，水果属于零食一类，忙起来的话，不吃也没关系。其实，这种想法是错误的。水果虽然不是主食，但是水果中富含身体中所必须的矿物质和微量元素，是身体健康必要的组成部分，比如，猕猴桃中含有丰富的维C，多吃猕猴桃可治疗牙龈出血；用眼过度的朋友，可以多吃木瓜来补充维生素A来进行眼部的缓解等等。专家建议，可先吃水果后吃饭，这样可以充分的保证身体的消化。

　　近来，日本疫情出现明显反弹，即便如此，日本政府仍维持从10日起放宽大型活动举办限制的方针，对再次发布紧急事态宣言也持否定态度。

　　巴西圣保罗联邦大学的临床研究人员Ricardo Diaz公布，他的研究团队进行了一项抗逆转录病毒（ARV）药物和烟酰胺（维生素B3）联合治疗试验，其中，一位被称为“圣保罗病人”的36岁巴西艾滋病患者在接受治疗后，体内HIV病毒被清除，已66周未复发。

　　因业绩不佳，悟空财税服务有限公司成都分公司业务部的7名员工接受了一项新惩罚：吃辣条。结果辣条下肚，两名女员工先后进了医院。华西都市报、封面新闻记者调查发现，这种“死神辣条”属于典型的三无产品，包装上所有相关信息都是假的，但在网上却销售火爆。