原标题:科学胎教包括哪些内容
导读:
准妈妈内 心里怀着无限的温柔和爱意,把手轻轻地放在高高凸起的腹部,然后轻轻地抚摸着对宝宝温柔地说:“宝贝!妈咪在摸你的小脑袋噢!你乖不乖啊!”都说母子连 心,腹中的宝宝能够...
准妈妈内 心里怀着无限的温柔和爱意,把手轻轻地放在高高凸起的腹部,然后轻轻地抚摸着对宝宝温柔地说:“宝贝!妈咪在摸你的小脑袋噢!你乖不乖啊!”都说母子连 心,腹中的宝宝能够感应到妈妈的心中所想。在温柔的抚摸下,宝宝能够感受到来自妈妈的无限的爱,你知道吗?在这样的状态下,宝宝的心情也会变得十分愉快, 可以促进其生长发育。
宝宝出生前生活在妈妈的子宫中,那是一个封闭的环境,在那样的状况下,他们尤其喜欢轻柔的语言节奏,因而常常轻声细语地和宝宝说说话、聊聊天,对宝宝的语言发育非常有利。无需什么特定的主题,想到什么便说什么,或者向宝宝介绍一下外面的大好世界,或者与宝宝分享一件有趣的事情,或者只是轻唤几声:“宝贝!宝贝!”皆可起到帮助宝宝大脑语言区域发育的作用。
所 谓感知,是指贯穿看、听活动中的所有感受与领悟,包括孕妈咪在大自然中对于自然美的体会。孕妈妈在孕期也要适度活动,可以到环境优美、空气质量比较好的大 自然中欣赏自然美景,而这个欣赏的过程便是孕妈咪对自然美的体会过程,孕妈咪通过欣赏美丽的景色从而产生出美好的情怀,如此也是一种很好的胎教方式。
宝 宝在妈妈的肚子里,当然妈妈使他每天接触到最多的人,那身为爸爸是不是也需要跟宝宝有适当的沟通和交流呢?必须得有,否则宝宝跟爸爸如何建立起深厚感情。 爸爸可以轻轻地把耳朵贴在妈妈的肚皮上,听一听宝宝的心率,摸着宝宝轻声说:“宝贝!我是爸爸,你是不是长得像我一样帅啊?是不是个小淘气啊?”准爸爸最 好能够每天拿出固定的时间跟宝宝做亲子沟通。
几 乎所有的孩子都喜欢听音乐,就连大自然中的花草树木、鸟兽虫鱼也喜欢音乐。其实腹中的宝宝尚在胚胎发育期时就可以通过母体对音乐的感触来加快细胞的分化与 生长。愉快的节奏可以促进宝宝的生长发育,那么音乐无疑是一种最好的胎教方式,然而也不能不加选择,不是什么音乐都可以作为胎教音乐的,愉快轻缓的音乐是 宝宝们最喜爱的,而嘈杂、刺激的音乐非但不会促进宝宝的生长发育,还会致使宝宝情绪异常或出现其他不适。
阅读胎教主要是指阅读一些优秀的作品以及欣赏一些优美的图画。孕妈咪们最好选择那些立意高远、风格雅致以及个性鲜明的作品阅读,特别是一些中外名 著,是很好的选择。注意,孕妈们在阅读这些文学作品时必须要边看、边体会、边思考,强化自己对美的感受,如此胎儿才会受益。有条件的话,孕妈们还可以观赏 一些著名的美术作品,例如中国山水画、西方油画,跟阅读一样,在欣赏美术作品时,同时也要调动起自己的理解力与鉴赏力,以将生活中美的体验传递给宝宝。
对 于美学的认识,一般都是成人各自的主观看法,各持己见,不过许多研究调查显示,在怀孕期间,倘若经常关注美好的事物,似乎能使宝宝的生长发育变得更顺利。 并且多看漂亮的宝宝照片,将来生出来的宝宝也会变漂亮。虽然对这个惊奇的现象不知如何解释,但是为了宝宝的健康成长,大家不妨一起来提升一下,多关注一下 美学、音乐、舞蹈、美术、书法,最好都尝试尝试,不一定都要学会,至少应该了解一番。
生物学家和医学家研究发现,胎儿的原生神经组织是在卵子受精后第18天开始,从中胚层与外胚层的交互作用中所产生;一般认为,神经胚形成约是在卵子受精后的第19天,这时候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段。在确定自己即将成为父母时,胎儿的脑部组织也就开始形成了,这时,“先天遗传”已经确定,而胎儿后续发展就要看父母亲如何给予“后天环境”的培养了。
此时的胎教对象主要以母亲为主,建议营养胎教和音乐胎教。因为此时母体的荷尔蒙分泌与营养状况都会影响到胎儿的成长,尤其前3个月更是脑部细胞发展的重要阶段,这个阶段除了注重营养的均衡外,还要保持良好的情绪,避免不正常的饮食习惯或者不良的习惯,同时要注意补充一些有利于胎儿大脑发育的食物。总之一句话,要做的就是放松心情,多听优美的音乐;保证营养的摄入,多休息。
胎儿发育到17周左右,听觉神经逐渐开始发育,20周后,一方面是脑细胞的数量持续增加,另一方面是脑细胞体积开始增大。脑细胞树突分枝增加,突触开始结合。对孩子智力来说,第二阶段神经细胞树突的增加和突触的形成,远比神经细胞的数目更加重要。也就是说,这个时期的脑细胞的发育对宝宝智商影响最大。这个时期,良好的信息刺激能够促进脑细胞的发育,让他形成良好的神经回路,协助脑细胞逐渐朝向良性发展。这时听力的发育为接收信号创建了条件,成为胎儿感受外界的重要条件。
此时可以充分利用胎儿的听力,进行音乐胎教。孕妇可以选择轻音乐、古典音乐、儿歌、故事、诗词、外文等等。音乐是没有国界的语言,也是传递信息和人类情感的最佳方式。这样能够从各个方面促进胎儿脑细胞的生长成熟,从而形成更多的脑细胞网络为了保证胎儿脑细胞能够得到最大限度的开发。
一般胎教最好选在出现胎动时,或是早晚固定的时间,特别强调,胎教的时间一定要固定,这样对于胎教效果的提升也是有很大的好处的。如果准父母对于收集这些胎教内容,无从下手的话,可以考虑使用天才宝宝品牌的胎教机,它不仅内部拥有科学的胎教音乐内容,而且针对此时胎儿的听觉神经发育特点,对音乐的音量和音频做了更专业的调控,一般在60分贝以下,2000赫兹以内,是适合胎儿收听的范围,这样孕妇胎教时更安全和专业,保证了胎教效果。
到怀孕4个月左右胎儿的脑部基础全部形成,之后胎儿通过逐步发育完善的触觉、视觉、听觉,接收到的信息刺激越来越全面,大脑神经发展的神经元会越来越活跃,持续进行树状突出增值,一直可以持续到出生后3岁左右,有些孩子甚至到青春期。
相应的这些神经突触的刺激与发展,也会不断激发胎儿(视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、运动觉等的发育完善。长期研究幼儿感觉系统的专家认为,孕妇在怀孕期间的行为,对于宝宝的成长有很大的影响。孕妇活动力对于宝宝出生后的运动机能有很大的影响。
孕妇在孕期适当的运动,如散步、走路、做胎教瑜伽等,可以适度刺激胎儿的运动机能,如果运动机能刺激不足,宝宝出生后,动作协调度会较同龄人略有不足。运动过程中眼、耳、口、鼻、四肢都会相应的接受信息,通过大脑传递一系列的信号,产生的情绪、营养素等都会通过神经体液传递给腹中的胎儿。
其实适合孕妇整个孕期胎教的方法还有很多,比如绘画、看书、唱歌、讲故事等等,都是很好的和胎儿交流的方式,这也是每个宝宝都有独特的性格的原因,每位孕妇胎教方式、生活环境都为胎儿营造了独一无二的宫内环境。根据此种特点,孕妇也可以有目的性的选择喜欢的胎教方式,孕育超聪明健康宝宝。
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