江苏省青少年篮球项目体能技能测试标准研讨会在宁举行

　　6月7日，江苏省青少年篮球项目体能技能测试标准研讨会在南京举行。省体育局青少年训练与反兴奋剂管理中心、省篮球运动管理中心、省篮球运动协会相关负责人，全国知名篮球教练员、体能训练与康复专家、校园篮球队和业余俱乐部代表等参加了研讨会。　　在国家体育总局《青少年体育“十三五”规划》和中国篮球协会“小篮...

网球家长帮：青少年网球专项体能训练的误区与实践方法（干货）

　　线上分享会如期举行，本期分享嘉宾是前国家体育总局网球队体能教练、深圳市十佳教练员唐琦，他给大家详细讲述青少年网球运动员体能训练的重要性及具体的训练方法。希望以下分享的内容能给大家带来帮助~　　一个人是兴奋还是冷静，是由神经系统控制的，而青少年的神经系统的控制趋于不平衡，一般而言，是神经兴奋占优势...

青少年体能训练之力量训练

　　美国体能学会（NSCA）的数据显示，专门针对孩子的力量训练课程可以增强耐力、提升体能水平，进而改善孩子在各种运动中的表现。经过力量训练的孩子更不易在运动中受伤，一旦受伤后恢复速度也较快。　　当孩子到一定的年龄，他们身体的成熟度已经达到了力量训练的要求，这些经过设计的训练是安全、健康且有效的。需要...

2017年“中国青少年健康体能教学与训练培训暨中国青少年健康体能研究课题研讨会”举行

　　2017年“中国青少年健康体能教学与训练培训暨中国青少年健康体能研究课题研讨会”近日在江苏省无锡市梅村高级中学拉开帷幕。　　本次活动以青少年健康体能的教学与训练方法为重点内容,以体验式培训为特色,采用专家讲座、实践课程、技能考核和课题研讨等方式进行。本次活动是中国教科院“中国青少年健康体能促进研...

打造最强体适能训练模式 48名教练员在首期青少年体能运动训练指导师培训班顺利结业

　　东北网11月29日讯(记者 安泽)28日，青少年体能(体适能)运动训练指导师培训班，在哈尔滨结束第一期初级指导员培训。来自北京、沈阳、吉林、黑龙江的48名社会基层教练员、教师顺利结业，并获得结业证书。　　据悉，本次培训为期3天，48名教练员在集中培训中得到了国家体能权威教授细致的教学，了解了国内...

第二期 MJP CNDS 青少年体能训练专家认证课程北京站

　　MJP CNDS青少年体能训练专家认证课程北京站于9月8-10号在北京奥林匹克体育中心顺利进行，MJP青少年体能训练主管Ramon讲师精彩呈现了MJP青少年体能训练严谨、丰富的理论框架与易于操作的训练实践。本次参加培训人员包括北体大运动康复系教授、国家足球队体能教练魏宏文老师，北京体育大学少儿体...