河南乡村频道“养成关键好习惯”励炼——郑州大学实验小学 “养成关键好习惯”励炼集合志同道合、优中选优的学生、家长、教师、平台，组成高品味、高素质干净领先的圈子，通过科学智慧行之有效的方法、寓教于乐精彩迭起的过程！让经历过“养成关键好习惯”励炼的孩子们刻骨铭心回味无穷，成为习惯好、成绩优、身心健康的优秀少年！ 作为父母老师、亲朋好友，送给孩子最好的礼...
《掌控习惯》：习惯改变命运4步帮助你塑造好习惯 生活中我们每个人或多或少都会有一些好习惯和坏习惯，像早起、健身、阅读、吸烟、打牌、打游戏…… 像上起床后刷牙洗脸，是我们从小每天都会做的事情，长大后就算在半睡半醒下也会熟练的拿起牙刷挤上牙膏，然后刷牙洗脸。完全变成自动化的行为模式。 《掌控惯》一书作者是美籍著名习惯研究专家詹姆斯·克利尔，同...
不可不知的四种方法让你保持好习惯 特别是上班很枯燥，尤其是要加班的时候，其实肚子并不饿，但脑子里总有个声音，告诉你要吃吃吃。于是屯了零食放办公桌上，没几天就吃完，接着买，又接着吃，最后养成了吃零食的习惯，都成习惯了。突然有一天发现，被裤子勒得疼，原来体重快130了！ 再比如朋友睡眠质量不好，她也知道是每天睡前沉迷刷短视频或剧，...
养成一个好习惯受益终身 青春读书会 《学习时报》1999年9月创刊，中共中央党校主办，面向全国，服务全党，以各级党政干部和广大知识分子为主要对象，是国内外公开发行的全党唯一专门讲学习的报纸。 1985年6月至1988年6月，习同志先后任厦门市委常委、副市长、常务副市长，成为厦门经济特区初创时期的重要领导者、开拓者。他领导制定了厦...
几个好习惯大脑变年轻--人民健康网--人民网 年纪大就意味着头脑迟钝吗？并非如此。近日，美国“男士健康”网站载文，分享了几个有助于保持头脑年轻的生活习惯。 让步伐带上节奏。《新英格兰医学期刊》的一项研究表明，在白天进行短暂快走，可显著降低患上老年痴呆症的风险。因为以有节奏的步伐行走，会改善身体的血液流动，让头脑敏捷。 学习新语言。发表在...
师生看《悯农》皮影戏 养勤俭节约好习惯 近日，蛟河市天北镇九年制学校号召节约粮食，反对铺张浪费，组织学生观看了皮影戏《悯农》，教育学生珍惜粮食，养成勤俭节约的好习惯。 皮影戏《悯农》的故事情节是：一个孩子开始糟踏粮食，后来历经教训学会了珍惜粮食、尊重农民。学生们通过观看，认识到了不珍惜粮食是可耻的行为。 观影改思想，节约见行动。该...
6个信任沟通的好习惯 我们发现良好的沟通基础建立在双方互相信任之上。缺少信任，再高超的技巧也帮不上忙；有了信任基础，再加上熟练运用沟通的几个核心技巧，就能大大提高沟通质量。 我们在众多沟通技巧中归纳出6 个核心技能：建立信任关系、准备好再沟通、倾听并理解对方、给予积极的反馈、客观地坦陈己见、以对方风格沟通。掌握这些...
怎样给孩子养成一个好习惯 好习惯的养成就要从小培养，在于家长怎么教育，教育出一个好习惯的孩子是不容易的，要让自家的孩子养成好习惯就需要我们做家长的辛苦一点，也要把孩子的习惯培养好。如果孩子形成了好习惯，无论上学读书还是将来工作都会受益的。 培养孩子的自理能力；自理能力要从小培养，自己的事情自己做。从3岁起，我们一家人都...
教育书屋：《好孩子 好习惯 20多年来一直从事青少年教育与研究。 1993年7月，他采写的中、日少年《夏令营中的较量》震撼全国，引发一场各界广泛参与的大讨论，受到党和国家领导人的高度重视。2005年，他与人合作的《藏在书包里的玫瑰――校园性问题访谈实录》再次震撼全国，青少年性问题受到国人广泛关注。其关于青少年成长的教育理念...
如何让自己努力坚持一个好习惯？ 很多人都希望自己养成各种各样的好习惯，不过有些好习惯不是说养成就可以养成的，比如早睡早起这样一件事情，虽然说起来容易，但是实际上做的时候就不能够坚持下去了。接下来就跟大家具体分析一下，如何让自己努力坚持一个好习惯，一起来看一看下面的分析吧。 明确自己想要坚持的好习惯。如果想让自己努力坚持一个好...
