如果说化妆是女生变美的法宝，那么护肤就是女生变美的基础！因为有个好的肌肤为基础，才能提高自己的颜值。对于护肤相信每一个爱美的女生都有自己的理解和方法，今天全美美妆就只跟大家分享一些非常实用的小技巧和常见的误区。

　　NO.1 洗面奶不是泡沫越多越好，市面上有很多种类的洗面奶，泡沫多变不代表清洁能力好。选择洗面奶要根据自己的需求出发，起泡后的洗面奶增大了和皮肤的接触面积，进而增强清洁效果，油皮肌可以选择泡泡多的洗面奶。

　　NO.2 面膜只能补水，不要天天敷天天敷面膜，反而会发生「皮肤过度水合」，损伤角质层，更容易造成水分的流失。一般推荐每周 2～3 次，已经完全足够了。

　　NO.3 一定要做好防晒工作，一年四季365天，无论阴晴圆缺室内室外，都要做好防晒措施。圈里有句话说的好：“养儿不一定防老，但是防晒一定防老”，所以出门就要做好防晒工作，不仅是能够抵御紫外线带来的光老化，同时还可以减少晒斑的形成。

　　NO.4 芦荟胶并不能祛除痘印，芦荟胶虽然有修复的功效，但是对去痘印没啥用。大部分情况下，时间会带走这些痘印，但也有个别痘痘顽固不化，这时可以考虑医美手段治疗等。

　　NO.5 红霉素软膏可以消炎平定痘痘红肿，晚上睡觉前用棉签薄涂一点，第二天就会平滑，见效快还非常便宜，痘痘肌的性价比之选。

　　NO.6 长痘要少吃甜食,很多人长痘第一反应就是忌辣，其实糖果、蛋糕、奶油等甜食才是非常明确的需要「忌口」的食物。甜食里面的糖，会导致人体的血糖快速升高，进而刺激皮脂分泌，加重痤疮。

　　NO.7 多喝水,喝水是最廉价最有效的补水保湿方式。虽然不会在短时间内让皮肤变好，但它确实是最便宜的护肤品。切记喝水的方法也有讲究，不要集中大量喝，要分散少量喝。

　　以上就是关于护肤的一些好习惯和注意事项，在日常生活中，好的习惯要保持，不好的习惯要改变，为了同一个目标而努力。苹果肌，我们来了！