据了解，该支队专门请来地方体校的体育教练和部队医院专家，为带兵干部深入讲解人体生理运动规律和相关知识，要求新训干部在组织体能训练过程中，一定要遵循新战士身体成长的生理规律和运动规律，科学施训，不随意加大训练难度和强度，摒弃过去体能训练中存在违背人体生理学、运动学的一些“土方法”。并针对90后新兵和大学生士兵爱好广泛、个性鲜明、竞争意识强等特点，积极创新训练手段和组训方法，将体育竞赛、趣味游戏、军事训练融合起来，设计出许多精巧的小游戏、小节目，有放松神经的“老鹰捉小鸡”、“小猫钓鱼”；增进身体平衡的两人推手赛、多人“斗鸡”；锻炼臂力的“双人推车”、“手臂拔河”；提增勇气的擒拿格斗、“袋鼠跳”；增进体力的背人赛跑、“螃蟹追逃”；还有智慧与体力并重的自由博击……