原标题:鲲鹏体育发布居家体能训练公益课“可以带娃在家做运动了”
导读:
本报讯(记者宋爱华)“终于可以带着孩子在家做运动了,而且还是这么专业的课程,线日,珠海鲲鹏体育文化有限公司在公众号上发布网上体能训练公益课程,连续两天的关节、韧带和平衡协调...
本报讯(记者宋爱华)“终于可以带着孩子在家做运动了,而且还是这么专业的课程,线日,珠海鲲鹏体育文化有限公司在公众号上发布网上体能训练公益课程,连续两天的关节、韧带和平衡协调能力的训练课程,让家长们纷纷点赞。
疫情发生后,珠海市青少年羽毛球协会党支部携手鲲鹏体育、爱帮康复医疗机构设计开发了这套针对青少年的居家体能训练公益课程,27日上线多人的点击量。“体能训练是所有运动的基础学科,有良好的身体素质和体能才能在专项训练中发挥更好的作用。为了吸引孩子们的注意力,我们的课程动作都很简单易学,循序渐进地围绕力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏度等进行体能训练。整个课程共有七节课,每节课的练习都是为下一节课程做准备。”鲲鹏体育有关负责人告诉记者。
据悉,鲲鹏体育从事青少年体能培训多年,此次联手爱帮康复医疗机构,就是希望确保该课程的专业性和科学性。“运动康复专家可以帮助我们对有可能造成身体损伤的错误动作进行纠正,同时设计出更加科学有效的动作。”
记者在鲲鹏体育公众号上看到,每天早上七点半发布的课程,图文并茂,还有专业教练示范动作的视频,很多家长带着孩子一起做,并留言点赞。一位妈妈说:“现在号召宅家,孩子一天到晚不出门,整天对着的不是电脑就是手机,体能和视力明显下降。现在有这个公益课程了,我们一家大小都会跟着一起练,只有增强了抵抗力才能抗击病毒。”
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