良好学习习惯有哪些? ?可以节省学习时间，提高学习效率 ?而且可以减少差错 1.勤于思考、敢于攻关的习惯 ?有的孩子缺乏毅力，自觉控制能力较差，在学习中遇到困难时，往往不肯动脑 思考，就遇难而退，或转向教师或父母寻求答案。 ?家长不要代孩子解答难题，而是要用坚定的神色鼓励孩子动脑筋，用热情的语 言激励孩子敢攻克困难 ?在辅导孩子学习时，不能只对一题一文进行辅导，最重要的是教育孩子学会用 脑， 帮助孩子克服内部或外部的困难和障碍，使孩子树立坚定的信心和克服困难 的毅力 ?心有疑，随札记；就人问，求确义 2.在规定时间内学习的习惯 ?学校里的学习有严格时间规定 ?在家里也应该有固定的学习时间 ?宽为限，紧用功；工夫到，滞塞通 形成一种时间定向 ?放学后应先写作业后玩 ?晚饭后稍稍休息一下，立即做功课 ?使开始投入学习的准备时间减少到最低限度，使孩子能够很快地专心学习 ?训练学生的专注能力，集中精力学习 回家八部曲 ?放好书包换鞋衣 ?讲究卫生把手洗 ?一定喝水吃东西 ?赶紧坐定先复习 ?再做作业心有底 ?检查对错需仔细 ?明天学啥先预习 ?收拾准备好欢喜 3.力戒拖延和磨蹭 ?在规定的时间内精神不专注 ?学习时摸摸这儿 ?迟迟进不到学习状态中， ?学习时总有许多毫无意义的停顿 ?貌似学习，学习效果极低 “名模”（名磨=著名的磨蹭）恶果 ?白白浪费了时光 ?养成做事心不在焉的坏习惯 ?会造成思维迟钝，注意紧张度降低 ?影响智力发展，使学业落后 ?形成拖沓的作风，学习、工作都没有效率 家长检讨 ?自家遗传是否就是“慢性子”？ ?提前上学或能力不足或发育迟滞？（学习能力不成熟） ?小学一年级时没有养成良好的学习习惯？ ?孩子睡眠不够？（大脑兴奋程度不够） ?家庭环境过于复杂？（干扰因素太多） ?总是不断地催促与提醒？（不如规定时间） ?过细过问与监测？（破坏情绪、形成依赖） ?接无关话头？（分心） ?随问随答？（依赖、磨蹭） ?添加额外？（消极怠工） 解决策略 ?激发快些的动机——写完就能做自己想做的事情——制度化、合同化 ?解除额外负担——预防消极怠工 ?协调好作业与兴趣的关系——适当限制、适当放松 4.不懂就问的好习惯 ?孩子有不懂的地方，家长不要埋怨孩子为什么不懂，更不能加以斥责 ?要鼓励孩子提出什么地方不懂，找出不懂的原因，然后积极启发他们，帮助他 们动脑筋，切忌烦躁、死记硬背或放下不管。 ?心有疑，随札记；就人问，求确义 5.复习旧课和预习新课的习惯 ?经常督促孩子按时复习当天课程，预习第二天要上的新课，是帮助孩子巩固当 天所学知识，为第二天上好新课打下基础的好办法 ?如果当天所学的知识不巩固，甚至没有学会，日积月累，在学校上就会产生积 重难反的大困难 ?一定要培养学生养成预习－－听讲一复习——作业——总结的系统学习方法 6.做完作业细心检查的习惯 ?不少孩子只顾赶进度，没有检查作业的习惯。因此，在作业中常常出现差错， 不是写了错别字，就是、看错运算符号或者少做了习题 ?最好教会学生检查作业的方法，养成细心检查作业的习惯。 7.良好的休息习惯 ?“学生比老师还累”的说法不无道理，老师讲完课后可以回到办公室休息，一天 上 3-4 节课，而学生必须马不停蹄地开始应付下一个老师，如此车轮阵一般忙碌 一天，再加上完成每个老师布置的作业，无论是脑力还是体力都消耗很大、十分 疲惫，因此休息和睡眠对小学生来说则显得尤为重要。 心理学家研究表明 ?儿童在慢波睡眠阶段的生长速度是觉醒时的 3 倍，休息和睡眠可以消除疲劳、 恢复体力和智力 ?如果儿童休息和睡眠不好，不仅严重影响其身体的发育发展，而且也妨碍着其 智力的发展，一般认为，小学生的每天正常睡眠时间应不少于 10 小时，否则就 很难保证孩子白天有充沛的精力进行学习 五、怎样养成孩子良好的学习习惯？ 1.开宗明义 ?必须向孩子讲明养成良好习惯对学习的重要性，指出要养成这些良好学习习惯， 必须克服哪些毛病，让孩子心中有数，做起来能联系自己的实际落到实处 价值引导 ?良好的行为他期待着您的奖励 ?不良的言行需要您的矫正与约束 ?错误的行为表现需要您给予必要的惩罚 ?身边的各种现象需要您给他评判——孩子正确的人生观、世界观、价值观需要 家长在孩子幼小的心灵里培育 ?爱父母、爱家人、爱亲邻、爱乡亲、爱人民、爱人类 ?爱父母、爱家庭、爱社区、爱家乡、爱祖国、爱地球 2.循序渐进 ?要根据孩子实际情况，逐步提出要求 ?良好的学习习惯既不能一朝一夕养成，也不能在短时间内一下子统统形成 ?要区分主次、难易，从孩子的实际出发，逐步提出具体的切实可行的要求，有 计划地逐步扩展 3.具体指导 ?为了使孩子养成良好的学习习惯，必须加以指导 ?例如，为了培养孩子阅读现代文的好习惯，把比较科学的读书步骤编成“ 看、 查、划、读、摘、想、记” 的七字诀，要孩子熟记并照着去做，然后及时督促、 检查，这样便会逐渐使孩子形成良好的读书习惯 注意指导方法 ?孩子总是有优点也有缺点，但别总是盯着孩子的缺点 ?看待问题，应该对事不对人 ?尽力避免说“总是和“从不” ?喋喋不休地指责孩子的缺点＝精神折磨 ?见过不如做过，做过不如错过——宽容孩子尝试错误 ?责备的声音越小，孩子越认真听！ ?正确做法是：对孩子的错指出并予以纠正，让他知道你相信他能按你所期望的 做好，即使他这次没做对 4.反复实践 ?良好学习习惯的形成，要靠孩子多次反复实践，必须有一定的时间做保证 ?这就需要家长加强指导，并进行及时检查和督促 ?经过课内若干时间的练习，孩子良好的学习习惯初步形成了，再逐渐由课内向 课外发展，良好的学习习惯就会巩固下来 5.通过惩戒 ?谴责： ?皱眉谴责（柳眉倒竖或横眉冷对） ?瞪眼谴责（杏眼一瞪或两眼瞪圆） ?言辞谴责（循循善诱和风细雨式的或劈头盖脸式的暴风骤雨式） ?剥夺心爱：玩具、食品、活动 ?忽视：置之不理 ?隔离：墙角隔离、椅子隔离、禁闭隔离 ?取消特权：取消游戏、脱离集体、取消资格等 ?体罚：责打 别把孩子当小大人对待 ?父母威严而有慈，则子女畏慎而生孝矣——颜之推：《颜氏家训》 ?没有必要向他们解释制定每条规矩的原因——因为我是你爸（妈） ?有些事你可给孩子一些选择的余地，但有些要他们做的事却只能以命令的方式 而不能用提问的方式 6.及时奖赏 ?印章奖励：小五星、小红花、小红旗等 ?口头奖励：直接表扬、间接表扬 ?表情奖励：微笑、挤眼、点头 ?动作奖励：挑大拇哥、耸肩、拥抱、拉手、摸头、拍背 ?活动奖励：看电视、看漫画、郊游、娱乐活动等 ?消费性奖励：糖果、饼干、饮料、水果 ?不失时机地鼓励孩子“你能行！”、“加油！”、“别灰心！”、“再试一试！”； ?孩子一旦有好的表现就鼓励他“你真棒！”、“你怎么这么能干？！”、“你真了不 起”、“我真为你感到骄傲与自豪！”等； ?孩子一旦遇到挫折就及时安慰、帮助他分析原因、鼓励他继续努力、相信他能 成功！…… ?心情舒畅的孩子能快乐而轻松地飞，否则只能痛苦而缓慢地爬 ?生活在批评中,孩子学会的是指责 ?生活在敌意中,孩子学会的是打架 ?生活在嘲笑中,孩子学会的是难为情 ?生活在羞辱中,孩子学会的是内疚 ?生活在宽容中,孩子学会的是大度 ?生活在赞扬中,孩子学会的是抬高自己的身价 ?生活在公平中,孩子学会的是正义 ?生活在安全中,孩子学会的是信任他人 ?生活在赞许中,孩子学会的是自爱 ?生活在互相承认和友好中,孩子学会的是寻找爱