第1期(总第66期) 2002年 3月 贵 州体 育科技 Guizhou Sports Science and Technology N0．1 Mar ，2002 现代体能训练研究现状及发展趋势 杨世勇 (成都体育学院，四川 成都 610041) 1 体能训练的概念 体能是指运动员机体的运动能力，是竞 技能力的重要组成部分，是运动员为提高技 术、战术水平和创造优异成绩所必需的各种 身体运动能力的综合。这些能力包括身体形 态、身体机能、运动素质(包括力量、速度、耐 力、柔韧、灵敏等)。其中运动素质是体能的 重要决定因素，身体形态、身体机能是形成良 好运动素质的基础。体能训练的概念可以表 述为：体能训练是现代运动训...