张伟丽训练内容曝光！特殊训练方式引来众多网友拳迷关注

　　这几天，张伟丽一直留在美国，暂时还无法归国，不过，她在拉斯维加斯的出租屋里也一直保持了一定的训练量。这次张伟丽击败乔安娜之后，其训练内容引来很多拳迷网友的关注。近日，一位格斗专家就向公众解释了她的一些比较特殊的训练方式。　　这位专家表示，张伟丽进行了一种比较特殊的训练模式，叫做筋膜训练。张伟丽的...

运动训练

　　声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在官方及代理商付费代编，请勿上当受骗。详情　　运动训练是指为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，组织的有计划的体育活动，它是竞技体育的重要组成部分。运动训练的主要参与者是运动员和教练员而不是一般的体育参与者，是一个有组织有计划的...

奥运推迟梦想破灭运动员正备受心理和疫情的双重煎熬

　　“我可以接受奥运会延期，这也是对运动员的健康负责。但国际奥委会必须为运动员的牺牲找到一个合适而公平的比赛时间。”这是英国110米栏选手安德鲁·波齐在近日接受天空体育采访时的表态。　　对于没有“举国体制”的欧洲体坛来说，像波齐这样因为疫情被打乱了生活和训练节奏的运动员大有人在——用英国400米栏老...

防疫训练两不误 广西运动员居家训练方法呈多样化

　　南宁3月24日讯（通讯员 刘亚新）疫情就是命令，防控就是责任。对于管理着780余名运动员训练工作的广西壮族自治区体育局来说，防疫工作的重要性不言而喻。新冠肺炎疫情发生以来，自治区体育局积极响应防疫工作要求，组织运动员及后勤人员居家防疫，并因地制宜为复训做足准备。　　据介绍，为保持运动员居家防疫期...

武警延边支队开展应急力量战斗体能比武竞赛

　　中新网吉林新闻1月21日电 (张瑶 王翔 关山岳)深冬时节的延边大地天寒地冻，狂风肆虐，气温降至零下20度，然而，越是恶劣的环境越能激发人的潜能，此刻武警延边支队的训练场上，战士们震天的喊杀声向寒风诉说着无所畏惧的钢铁意志。　　此次比武竞赛，设置了“抢占先机”“极速前进”“竞技接力”“协作拼搏”...

求体能魔鬼训练方案！急急急急

　　我今年十二岁，以前没什么训练，偶尔打打球，我想请专业人士帮我制订下一周的体能魔鬼训练方案，我身高172cm，体重47.1公斤，希望练出肌肉，不希望花太多钱。...　　我今年十二岁，以前没什么训练，偶尔打打球，我想请专业人士帮我制订下一周的体能魔鬼训练方案，我身高172cm，体重47.1公斤，希望...

西北狼体能训练课残酷异常 “魔鬼测试”折磨国力

　　国力队新任体能教练卡利被人称作“魔鬼教练”，据说在国安队执教时，他异常严格的体能训练，让京城御林军吃尽苦头。昨天虽然是首次接触国力队，但按照卡洛斯的训练计划，下午卡利便显露出“魔鬼教练”的面孔，他的五个专项体能测试，让国力球员在烈日炎炎下“饱受折磨”。　　为了了解国力队的体能状况，以便制定相应的...

看到播求的肌肉你就知道功夫没有神话只有残酷的体能训练

　　武术作为中国的传承之一，已经发展了上千年，可是随着电视剧和电影的宣传，似乎武术只需要习练一些套路，配上一些见招拆招，就能横扫天下。　　当看到这些小小泰拳手们，在舞台上刻苦的训练时，我们总会心里安慰自己:中国功夫博大精深;真正的高手在民间;这样的训练只会戕害身体。其实这正是中华武术长期以来忽视的体...

网球选手王雅繁居家隔离每天坚持进行体能训练

　　抱着矿泉水瓶做上肢力量训练、在瑜伽垫上练平板支撑网球选手王雅繁如今每天都在家里坚持进行体能训练。近期一系列国际网坛职业巡回赛宣布取消，在国外的中国网球选手陆续回到国内。居家隔离的日子，球员们都充分利用居住空间和健身器材全力保持状态。　　经过约40个小时的旅程，王雅繁从墨西哥回到了家。张帅、杨钊煊...

解放军女特种兵残酷训练曝光：蛇群中取枪

　　@军报记者：“能打胜仗没有性别之分。”陆军第14集团军某旅新成立的女子特战队有群“女汉子”，她们人均掌握5种以上特战技能，全部通过体能、射击、心理严酷考核。“女汉子”本是“娇娇女”，残酷训练使她们成长转型，3个月强化训练，每人磨破2套迷彩。（何剑锋、何野、张公兵）　　@军报记者：“能打胜仗没有性...